1．简易方药 （1）炮 莪术 ，研为细末，每次服3g；或 鸡内金 、 枳实 各10g，煎服；或焦 神曲 、炒 麦芽 、焦 山楂 各10g，黑白丑各3g，煎服。用于食积 腹痛 。 （2） 延胡索 粉1g， 沉香 粉0.6g， 肉桂粉 0.3g，顿服。用于寒积腹痛。 （3） 两面针 15～30g，水煎服。用于各种腹痛。 （4） 青藤 香、 枳壳 各6g，制 香附...
出自：宋辽金 杜安世 的 《鹤冲天·清明天气》 类型： 抒情 人物 原文如下： 清明天气。永日愁如醉。台榭绿阴浓。薰风细。燕子巢方就，盆池小，新荷蔽。恰是逍遥际。单夹衣裳，半栊软玉肌体。 石榴美艳，一撮红绡比。窗外数修篁，寒相倚。有个关心处，难相见、空凝睇。 行坐深闺里。懒更妆梳，自知新来憔悴。
1．简易方 （1） 山楂 炭10g，炙 鸡内金 4g， 砂仁 1g，共研细末，每次服1g，每日3次。用于伤食泻。 （2）焦 山楂 、 鸡内金 各等分，研为细末，每次1～2g，每日2～3次。用于伤食泻。 （3） 苍术 炭、山楂炭各等分，研末，每次1～2g，每日2～3次。用于风寒表证不著、 腹泻 次数不多之偏湿泻。 （4） 苍术 炭、 炮姜 炭、山楂炭各等分，研...
十二种简易养生技法 １．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 ２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。 ３．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按...
1．简易方药 （1）鲜 芦根 30g（干品10 g），水煎1碗，加 白糖 适量，随时服。用于风热 感冒 。 （2） 白茅根 、 芦根 各15g， 葱白 3寸，水煎 代茶饮 。用于风热感冒。 （3）鲜 菊花 根、 金银花 各10g，鲜芦根30g， 桑叶 、 菊花 、 薄荷 、 竹叶 、 荷叶 各6g， 车前草 15g，水煎服。用于风热感冒。 （4） 白萝卜 、...
...为“ 虚火 喉痹 ”。中医认为，虚火喉痹多由热郁化火，耗伤肺阴或肺肾之阴，虚火上炎，咽喉失养所致。治法以滋养肺肾、清热利咽为主。本文介绍几种简易的食疗方法与日常保健方法，供慢性 咽喉炎 患者参考选用。 麦冬 莲子 饮 麦冬 、 莲子 各12克洗净，加清水适量煮熟，放适量 冰糖 或 蜂蜜 。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。 百合 香蕉 汁 百合 15克、 ...
1.快克胶囊正品因含人工 三七 、蛇胆等药经加工制成的锭剂。为类扁椭圆形块状，块上有一椭圆环，表面棕黄色或灰褐色，有密细纹，质坚硬、难折断。如形状、颜色与上面不符合的，就可疑为假药。
仔细阅读下面的陈述，根据自己的判断作出选择。 1.一星期中，至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。（是、否） 2.8小时以上的睡眠，仍感精神不振。（是、否） 3.精神不振找不到生理上的原因。（是、否） 4.以下症状，有哪几项是你经常经历的：头痛、头晕、呼吸不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢乏力、长期失眠、精神不振及容易疲倦。（A）...
...产后气血亏虚，风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。笔者介绍几则行之有效的简易疗法，患者不妨一试。 按摩法：按揉足跟部20~30次，活动踝关节20~30次，接着用拇指按揉足跟痛点和手腕部的痛点各一分钟，每日早晚各一次。也可以用食指、大拇指反复按压痛处或太溪、三阴交、阴陵泉等穴，每次5~10分钟...
房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。但是，人类的性行为除机体本身以外，还受社会环境、心理、遗传、疾病等因素的影响。因此，...
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