保健推拿 (fit-keeping massage)，运用 推拿 或 自我推拿 方法，并结合功法或导引等，调整人体 生理 功能、 病理 状态的推拿方法。目的是消除 疲劳 、防病强身、保健 养生 、健美容颜、抗衰 延年 。其特点是在 中医 辨证 的基础上，以 穴位 和特定部位推拿为主，配合 气功 和肢体活动。具有疏 通经 络、调和气血和 脏腑 功能等作用。 简...
保健 分类 (前200个) ( 后200个 ) 分类“保健”的页面 此分类包含下列200个页面，共有236个页面。 Β Β-胡萝卜素 一 一味药 一碗水 三 三七粉 三勒浆 三尖瓣下移畸形 中 中毒性肝炎 丰 丰隆穴 丹 丹参茶 乌 乌爹泥 乌芋 乌鱼蛋 九 九合维生素丸 乳 乳房湿疹 二 二十二碳五烯酸 二十四味 亚 亚健康 亚麻油 亚麻酸 人 人工月经周...
...夫，感病倍于男子，加以慈恋爱憎嫉妒 忧恚 ……所以为病根深，疗之难瘥。故 养生 之家，特须教子女学习此三卷妇人方，令其精晓”。做好妇女的卫生保健，有着特殊重要的意义。他们的健康不仅影响自身寿命，还关系到子孙后代的体质和智力发展。为了预防并减少妇女 疾病 的发生，保证妇女的健康长寿，除了注意一般的卫生保健外，尚须注重 经期 、孕期、 产褥期 、 哺乳期 及 更...
...喷雾 型和涂抹型 化妆品 的需求量将大幅度增长，这些化妆品使美容方法更加简单易行，妇女可以在家里自行操作 ，这将促使家庭美容更加普及。 关于保健 保健指免于 疾病 ，包括对健康的基础身体、心理、精神、社会福利。 二者的结合 美容与保健结合是符合人类的基本需求本质的概念，更驱进于健康促进概念，让自己身、心、灵更加美善，落实个体生命发展阶段，从 生理 层次，到个...
以下是《家庭医学百科·预防保健篇》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 前言 增进健康靠自己 疲劳是万病之源 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 漱口 冷水浴脸 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后察病 不忘进早餐 合理膳食 多喝茶 不吸烟 学会午睡 热水坐浴和泡足 适度的性生活 充足睡...
一、妇女保健工作的目的和意义 妇女占人口的一半，妇女保健工作是我国人民卫生保健事业的重要组成部分。做好妇女保健工作，保障妇女的身心健康，关系到优生优育工作的贯彻落实，关系到中华民族素质的提高，有利于妇女在我国四个现代化建设中发挥更大的作用。 全体人民群众应重视妇女的卫生保健工作，对妇女积极进行各项卫生保健知识的宣传教育贯彻预防为主的方针；普及科学接生；定期进...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 青春期发育 乳房保健 正常月经 经期卫生 痛经 闭经 青春期功能失调性子宫出血 白带异常
前言 增进健康靠自己 疲劳是万病之源 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 漱口 冷水浴脸 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后察病 不忘进早餐 合理膳食 多喝茶 不吸烟 学会午睡 热水坐浴和泡足 适度的性生活 充足睡眠、不熬夜 科学安排作息时间 提高工作效率 注意肌体协调平衡 培养一项以上业余...
一、妇女保健工作的目的和意义 妇女占人口的一半，妇女保健工作是我国人民卫生保健事业的重要组成部分。做好妇女保健工作，保障妇女的身心健康，关系到优生优育工作的贯彻落实，关系到中华民族素质的提高，有利于妇女在我国四个现代化建设中发挥更大的作用。 全体人民群众应重视妇女的卫生保健工作，对妇女积极进行各项卫生保健知识的宣传教育贯彻预防为主的方针；普及科学接生；定期进...
妇女与儿童占我国人口总数的三分，因此，努力维护和保障妇女儿童的健康既有利于推进社会主义事业、提高中华民族体质、落实计划生育工作，又关系到千家万户的幸福。 妇女的一生，自出生至发育成熟而后 衰老 ，可分成几个时期。各期间并无绝对年龄界限，且因环境、营养、遗传等因素的影响而有个人或群体差异。然而，同一时期的生理特点与保健要求基本相同。
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