学生学业压力过重,家长望子成龙,想让孩子跟上营养,考出好成绩,却进入了饮食误区。 只重进补 不注重优质蛋白质和脂肪的摄入 近年来,补品、营养食品满天飞,把许多家长导入饮食误区,只靠营养品补充,而不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道,脑组织中的蛋白质、脂肪主要是由膳食提供的。 过量饮用咖啡 有的学生为了提神醒脑,大量饮用咖啡,甚至成瘾。值得注意的是,咖啡饮用过...
...父母”,父母要正确给宝宝服药。 当前存在宝宝生病父母擅自用药的现象,殊不知种做法非常错误,轻则产生许多不良反应,得则发生药物中毒延误病情。 误区1 见咳即服止咳药 咳嗽是宝宝常见的呼吸道症状,由于宝宝支气管黏膜娇嫩,抵抗外界病原菌的能力差,容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。咳嗽是人体的保护性反射,呼吸道内的病菌和痰液可通过咳嗽排出体外。如果你见宝宝咳嗽便急于服用...
摘要 本文以科学和理性的观点,全面分析了普通消费者对冬虫夏草认识和了解的六大误区,为引导广大消费者正确合理消费中药材冬虫夏草,避免上当受骗,具有很好的指导作用。 关键词 冬虫夏草、误区、消费、种植、自然生态相似论、上当受骗。 每当我看到并不富裕而又善良的普通消费者把节衣缩食节省下来的血汗钱,听信不正确的宣传或消费误导,拿来购买价格昂贵的冬虫夏草,用于没有太大...
随着生活水平的提高,人们越来越多地选用植物油做菜。不过,关于植物油,人们还有一些认识误区,近日,俄罗斯专家就这些问题进行了解释。 误区一:橄榄油最贵,所以营养价值也最高 因为橄榄油提炼起来比较困难,其生产的劳动价值高,所以价格也就水涨船高了。当然,橄榄油有很多好处,比如,它可以软化血管,对心脑血管疾病能起到一定的防治作用,还可以降低糖尿病人的血糖含量,预防癌...
北京协和医院呼吸科蔡柏蔷教授指出,很多患者在咳嗽自用药上存在误区,没有对症用药。一般感冒初期只是干咳,患者要多喝水,多休息,吃一些润肺的瓜果和食物,如鸭梨、白萝卜、蜂蜜或鲜姜,或用它们熬汤后服用。 孙女士这两天受了风寒,一直痰多、咳嗽不止。她自认为是小毛病,就自己到药店买了止咳药,但服用几天后仍未见效。后来到医院就诊时,医生对她说:“你的咳嗽之所以没治好,是...
...食物便成了家常便饭,要是再来点老酒、小烟,那就更惬意了……打住,千万打住!因为要小心了,这些不良的 饮食 习惯会早早得让食管癌“瞄”上你。 误区一: 维生素吃得越多,越有助于 健康 。 其实这种看法是错误的。维生素是人体营养的重要来源,与人体健康关系密切,但并非可以无限量地服用。水溶性维生素如维生素C、B能够随尿液排出体外,但在排泄之前,它们要经过人的机体,...
误区1 “咳嗽不用治疗,撑一撑就过去了。” 咳嗽是感冒常见的症状,在感冒发生后48小时内有83%的患者会发生咳嗽。如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗,容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等病症。对于感冒咳嗽,需要引起足够的重视,及时采用合理的药物治疗。 误区2 “咳嗽吃点消炎药,炎症消了咳嗽自然就好了。” 咳嗽的常见原因之一是感冒,而感冒的...
...后夫妇间至少2。3个月的磨合,有了性生活的实践经验再作估价;其四,任何婚外性行为都会对判断带来偏差。倘若偏离了这些原则,很容易出现自我判断的误区,给自己戴上阳痿的帽子,从此套上精神枷锁而一蹶不振。 人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区: 误区1.把婚后初期几次性交失败当作阳痿 这种情况颇为多见,其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原...
误区1:减肥药都是有效的 说起来,真的不得不佩服人类的想象力:减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲——减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气? 再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实,最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。 不过,我们总是期盼更神...
...怎么办?尽量请专业医生诊治,并且您要多来[搜狐健康儿科咨询]看看其它当妈妈的有什么好的经验,听一听医生讲一讲小孩咳嗽时家长容易犯哪些错误: 误区一:一咳嗽就得吃药 小孩的支气管粘膜较娇嫩,抵抗力弱,容易发生呼吸道炎症。有的家长特别紧张,一听到孩子咳嗽,就急着看病找药。 实际上,咳嗽有清洁呼吸道使其保持通畅的作用,通过咳嗽,可将呼吸道内的病菌和痰液排出体外,减...
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