...适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功是一种自我心身锻炼方法 气功修炼的四个阶段 气功养生常识 气功养生重在坚持 气功与太极拳有何异同 气功与一般的体育锻炼有何异同 气功与医、儒、道、佛、武术...
...度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋令如何养生？如何正确养生？医者有如下忠告： 忠告之一：秋季不可乱进补 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补，应注意五忌： 一忌无病进补。无病进补，既增加...
...” 调治更年期综合征药膳 调治消化不良药膳 推荐四款暖冬补血益气养生药膳 五味中药 远离疲劳 五味子补肾强心敛肺气 夏季常备养生中药 夏季怎样服人参 香药外用方法 小满防病首选“三花” 小暑药浴祛病健身 小雪中药进补有学同 心情食欲差 ...
...脚趾，亦是治法，不若此方于补中散毒。起死为生，既无痛楚之伤，又有全活之效也。秘诀∶顾步汤药治脚疽，牛 石斛一两归，三两银花参三钱，未溃三剂溃四奇。本症用地丁饮亦效∶紫花地丁（一两） 甘菊花（一两） 牛膝（一两） 甘草（五钱） 天花粉（三钱）...
...春季养生试试蜂蜜 春季饮食话芹菜 春节暴饮暴食 试试六种助消化食物 春节健康饮食全攻略 春节健康饮食五守则 春节期间饮酒禁忌四种下酒菜 春节饮食 把好四关 春节饮食“三项注意” 春节饮食巧搭配 春节饮食要健康 五款美汤健胃肠 春节长假养生 ...
...中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。 中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？ “名利不灭，此一难也；喜怒...
...圣汤亦治之∶蒲公英（四两） 紫花地丁（四两） 金银花（四两） 锦地罗（四两） 当归（三两） 天花粉（五钱）甘草（四钱）水煎服。秘诀∶七圣汤用蒲地丁，银锦四两归三从，粉五甘草四钱入，阴毒轻症急煎攻。...
...，尽由内而发外，无不可内治而外愈也。而疽尤宜内治，方用消疽汤∶夏枯草（二两） 忍冬藤（二两） 当归（二两） 连翘（三钱） 生地（三钱） 地榆（三钱）天花粉（三钱） 白芷（二钱） 甘草（二钱）水煎服，未溃者二剂即消，已溃者四剂痊愈矣。此方通治...
...过去，人们要花去数十亿美元用来保持体型、健康和长寿。现在，这一健康长寿的秘诀已经被发现，那就是14种超级食物。它们分别是豆类、越橘、椰菜、燕麦、柑桔、南瓜、鲑鱼、酱油、菠菜、茶类、蕃茄、火鸡、胡桃以及酸奶酪。美国医生建议，当你每周购物时...
...，不必四剂也。此方消阳毒之初起者最神，既无迅烈之虞，大有和解之妙。世人不知治法，谓阳毒易于祛除，孟浪用虎野狼之药，虽毒幸消散，而真元耗损于无形，往往变成别病，乃医者成之也。何若此方王霸并施，有益无损之为妙哉。秘诀∶背痈急消两地丁，花粉三钱与...
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