梅子原产于我国，根据成熟的程度和加工的方法不同而有不同的称谓：未成熟果实称为“青梅”，初熟时称为“黄梅”，经草烟熏至黑色时，称为“ 乌梅 两个，浸于一杯温水中，约5分钟后饮之即可。
...，除热，烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑志，恶疾。生川谷。 味酸，性涩，入足厥阴肝经，下冲气而止呕，敛风木而杀蛔。 《 伤寒 》 乌梅丸 ， 乌梅 三百个， 干姜 十两， 细辛 六两， 人参 六两， 桂枝 六两， 当归 四两， 川椒 四兩， 附子 六两， 黄连 一斤， 黄柏 六两。治厥阴病，气上冲心，心中疼热，消渴，食即烦生，而吐蛔者。以水寒土湿，...
□ 代民涛 浙江中医药大学 乌梅 250克，虎杖200克。二药共煎煮沸，滤取药液；将药渣加水再煎，煮沸后滤取药液。将两次药液合并，留取200毫升，分早晚两次温服。其余药液倒入浴盆中，熏洗前阴，先熏后洗，最后坐浴，每次30分钟，每日两次。
主要原料： 黑木耳 30克， 红糖 20克。 制作方法：将黑 木耳 慢火煮，加红糖即成。 效用说明：活血止血。对降血压有一定作用。
□ 许向明 浙江省临安市龙岗镇卫生院 回想16年之前，农村老百姓生活条件简陋和贫穷，没有良好的个人卫生习惯，患小儿蛔虫病很普遍。笔者曾用 乌梅 丸汤药后约泻下“大者有铅笔粗，小的细如白线，抱团蠕动，足以半痰盂蛔虫”，足见中医经方之神奇。
主要原料：鲜 豆腐 500克， 红糖 30克。 制作方法：将 豆腐 切成小条块，水煮后加入红糖。 效用说明：和血调经。适宜于妇女月经经行不畅、小 腹胀 疼等症。
...心气亦安。肢体痛，偏枯不仁，死肌，皆阳气虚微，不能熏肤充身泽毛，若雾露之溉。梅实结于春而熟于夏，主敷布阳气于肌腠，故止肢体痛，及偏枯不仁之死肌。阳气充达，则其颜光，其色鲜，故去面上之青 黑痣 ，及身体虫蚀之恶肉。 愚按∶ 乌梅 味酸，得东方之木味，放花于冬，成熟于夏，是禀冬令之水精而得春生之上达也物理，但以 乌梅 为酸敛收涩之药，而春生上达之义未之讲也，惜哉
...少神， 气短 懒言，肢体容 易疲乏 ，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华， 头晕 ， 健忘 ，大便烂。舌淡红，舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。 红糖 姜茶： 生姜 5片，红糖适量。服用方法：将 生姜 洗净，切片，加水煮沸，小火再煮15分钟，加入红糖适量，游泳后或受寒后喝。 阳虚质：面色柔白，毛发易落，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，大便溏薄， ...
乌梅 （Wumei） Fructus Mume [来源] 蔷薇科（Rosaceae）植物梅 Armeniaca mume Sieb．的干燥未成熟果实。 [性状] 类球形或扁球形，直径18～25mm。表面黑或棕黑色，极皱缩，被短绒毛。果肉易剥离。果核扁球形，直径15～20mm，表面密布网状纹理，网眼呈蜂窝状。气微或具烟熏气，味极酸。以大、肉厚、色黑者为佳。 [...
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