何首乌 30－60克，红枣3－5枚，粽米100克，红糖或 冰糖 适量。先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣， 文火 煮粥待粥将成时，加入适量红糖或 冰 糖，再煮开即成。 每日服用1－2次，7—10日为一疗程，间隔5日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。本方养血益气，养发、乌发。 美发
...】 大 黑豆 3升， 何首乌 4两（选大而赤者）， 茯苓 3两，青盐8钱， 甘草 1两。 【制法】 锉为片，先晚以瓷钵一个盛豆，入水8碗，用绢包药量内，次日以砂锅内煮，候水干为度，去药不用，取豆略晒，用瓷瓶收贮。 【功效与作用】 固精补肾 ， 健脾 降火 ，乌发黑发， 延年 ，固胎多子。主 【用法用量】 每早、晚白滚汤不时服。 【摘录】 《 胎产心法 》卷上
乌发暖肾，种子良药。 棉花子 十数斤，用滚 水泡 过，盛人蒲包内闷，炷香取出，一晒裂开去壳取仁，并去外皮，用净仁三斤，去尽油，用火酒三斤，泡一夜收起，蒸一炷香，晒干为末。外用故纸一斤（盐水泡一夜，炒干） 川 杜仲 一斤（去外粗皮， 黄酒 泡一夜，压干， 姜汁 炒去丝） 枸杞子 一斤（黄酒浸蒸，晒干） 菟丝子 一斤（酒煮，去丝为度） 共末蜜丸，桐子大。每服三钱...
...丸 复老还童丸 扶桑至宝丹 固本酒 固齿丹 还少乳乌丸 还元秋石乳酥丸 旱莲膏 黑芝麻粥 经验广嗣丸 灵仙散 麋茸丸 七宝美髯丹 七宝美髯颗粒 人参固本丸 首乌丸 五福延寿丹 五精酒 五老还童丹 乌须固本丸 乌须还少丹 乌须酒 五子补肾酒 仙人粥 延寿丹 延寿丸 一醉不老丹 赞化血余丹 驻颜益心神丸 方剂主治： 须发早白 首乌肝片 乌发膏 五福延寿丹 仙人粥
...乌 麻子 （如无， 胡麻子 代之）4两， 地黄 4两， 猪牙皂 角4两， 菟丝子 4两。 【制法】 上入瓶内，以黄泥固济，火煅一日后，入地1尺2寸深窖，三伏时取出， 合子 盛，露三夜，不得着日气，研罗为末。 【功效与作用】 乌发， 延寿 。主 风齿 血弱，齿肉 萎缩 ，渐至 宣露 。 【用法用量】 地黄散（《 圣济总录 》卷一二一）。 【摘录】 《博济》卷三
...何首乌——滋补良药 推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。 青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止 人参 。它还有类似雌激素的作用，对妇科病症很有帮助。 如何使用： 红景天茶。取红景天10克，用研磨器研成粗末，冲入...
... 1000克，花生米(带红衣)40克， 大枣 40枚，料 酒 、 酱 油、白糖、葱段、姜、味精、 花椒 、八角、 茴香 、盐各适量。先将猪蹄去皮洗净，用清水煮至四成熟后捞出，用酱油涂试均匀，放人植物油中炸成金黄色，放人砂锅内，注入清水放入其它原料及调料，在旺火上烧开后，再微火炖至烂熟。分4顿佐餐食用，连服10－15日。本方补中益气，养血补血，养发乌发。 美发
母鸡1只(约1000克)， 黄芪 30克， 白果 6克，精盐、葱段、姜片、料 酒 、味精、 胡椒 粉、清汤各适量。鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时)，出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。 分5－6顿佐餐食用，连服10－15日。本方益气养血补虚，并有乌发美发作用。 美发
... 酥油 适量，白糖适量。[制法与用法]煮米成粥如常法，另熬乳沸，兑入粥中，再放入 酥 油少许，搅匀加糖食之。 [功效与应用]美白肌肤，补血红颜，乌发养发，抑制 皮肤粗糙 。补中益 精气 。凡因虚劳赢瘦， 阴虚 体弱而引起的神 疲乏 力，食欲不佳者均可食之。 注：以牛乳酥油补益身体，治疗虚劳诸症，早在晋陶弘景时，即有所论述，尤以老幼饮用甚宜，可养发养颜。 增白
...汤 肾脏病人如何应用中医食疗药膳？ 湿疹疮毒食疗方-芡实杞龙龟苓汤 石榴可以防治口腔溃疡 视网膜色素变性药膳方 手足麻木食疗方-虾仁豆腐汤 乌发食疗方-乌发汤 乌发食疗药膳方-生乌枣蛋汤 乌发药膳方-桑椹乌骨鸡汤 无名肿痛食疗方-雄鸡雪莲盅 荨麻疹药膳方 精选 牙痛食疗方 精选 咽喉肿痛食疗方-珍珠鸡腰子 腰肌劳损药膳方 精选 腰痛的中医小验方 腰膝酸软食疗...
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