养生酱菜风行日本_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...据台湾媒体报道,产自日本的养生酱菜最近在当地大受欢迎。报道中指出,一般酱菜以盐、醋和酱油腌制,味道过咸,不利于人体健康,而日本养生酱菜不仅避免了这些缺点,所用原料也更加天然。 爱吃酱菜,是日本人饮食的一大特点。在日本超级市场中,各种各样的...

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8不应忽视的重病先兆_【中医宝典】

...8不应忽视的重病先兆 医生们经过多年的临床实践,总结出了八预示严重疾病的先兆症状,望能引起人们关注。 单侧腿痛 没有任何诱因而引发的单侧腿痛,常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实,它很可能预示着血栓的形成。 持续性咳嗽 持续性咳嗽,并伴有...

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中医养生:清晨散步有益养生_【中医宝典】

...锻炼身心,收到良好的养生效果。 有健康问题到医问吧,给满意解答》》》》 ...

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5多囊卵巢综合症的预防法_【妇科宝典】

...法的详细介绍,希望能够给女性朋友提供帮助。如果还有什么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行一对一交流,专家会耐心解答难题,同时也会的隐私保密。祝您健康! 好文推荐: 医生口述告你:绝经期女人阴道是啥样的 治疗痛经鸡蛋效果最好 女人...

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春季养生菠菜粥_膳食养生_【中医宝典】

...四季侧重有不同,春补五脏应以养肝为先。在众多的蔬菜之中,适宜养肝的就有菠菜。菠菜春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。 梁实秋《雅舍谈吃》谈到菠菜,开篇就说:“我们常吃的菠菜,非我土产,唐太宗时来自西域。……菠菜不但可口,而且富铁质。...

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二十四节气养生之清明养生_顺时养生_【中医宝典】

...足跟痛);阴阳两虚证(头目昏花,行走如坐舟船,面白少华,间有烘热,心悸气短,腰膝酸软,夜尿频多,或有水肿)。患有高血压的人在进行养生时,应针对阴阳失调,本虚标实的病理,以调和阴阳,扶助正气大法,采用综合调养的方法,如情志调摄。因为本病与...

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饮食者,得当“宜”失当“忌”_【中医宝典】

...饮食者,得当“宜”失当“忌”——专家说道出场专家:翁维健  北京中医药大学中医养生康复专业教授  祖国医学博大精深已被全世界所瞩目。中医的“天人合一论”正是我国传统哲学,天人关系学说在生命观念中的演绎,不同于西医解剖镜下的微观认识,...

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炎夏防暑8问_夏季养生_【中医宝典】

...夏天感受暑邪而得的病叫暑病。 1.什么是暑邪致病? 夏天感受暑邪而得的病叫暑病。暑邪的病因既非病毒,又非细菌,现代医学一般把暑病归结为物理损害。中医致病的外因有风、寒、暑、湿、燥、火六因,暑邪和火(热)是不同的两病因,得暑病的外因是暑热...

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养生喝好三调气茶_膳食养生_【中医宝典】

...节气前后的养生保健,通好“地气”是很有讲究的。 桔梗、金银花茶清咽利喉 对于地气的说法,主要有三解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载:“天气通于肺,地气通于嗌。”什么是“嗌”呢?清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的《喉科金...

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吃哪些蔬菜不能晒太阳?_【中医宝典】

...专家提示:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等光敏性蔬菜,易诱发日光性皮炎。  日光性皮炎(solar dermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。 许多人为了...

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