...要喝热粥喝热粥可助发汗、散热、祛寒;感冒后人的胃口较差，消化系统功能欠佳，而喝粥可以在满足人体营养需求的前提下减轻胃肠道的负担，促进能量等营养物质的吸收;有些药对肠胃的刺激较大，而喝粥有助于保护胃黏膜。 大米粥最好大米性味甘平，有和胃气补...
...立秋以后，天气逐渐由热转凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”，其主要表现为口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥、大便干结等。如果秋燥伤及胃肠，则病人有心热烦渴，不思饮食等现象，并可诱发多种疾病。“燥则润之”是秋季养生...
...容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的原则进行。第一招：饮食平衡尽量做到饮食多样化，不偏食，包括...
...代谢出问题的一个表征，还是吃中药能标本兼治。 亚健康态型 感到疲惫、乏力、无精打采，没有器质性病变，需用中药调理养生。 勇抗衰老型 你是否总是在打听如何保留住雌激素，保持自己的年轻和漂亮是你每日必做的功课?不妨和中医大夫月月有约，中药在调养、...
...即会增大，因此不推荐进行常规治疗，目前在市场上有不少中药号称可以治疗子宫肌瘤，但是目前没有明确的证据。 子宫肌瘤患者朋友们在进行手术之后就一定不要甩开手脚随便做什么事情了，这个时候患者以及患者的家属朋友们都要注意做好对于子宫肌瘤患者的护理...
...站起身米，朗声道：“刚才文参谋所讲的话，对我们以后攻打空空部落是有好处的。各位至少可以认清敌人的派别，以收知己知彼，百战百胜之效。如今我们还未进入空空部落的本土只不过要驱走脱脱和尚，剪除他的党羽，以及恢复罗刹帮而已，正如刚才文参谋所讲的，...
...医学上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厌恶，称之为“阴冷”。出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等，但大多数还是由于情绪抑制、恐惧、性生活不协调等心理原因造成的。 通常认为“阴冷”是下元虚冷，寒气凝结...
...(形声。从人,尔声。本义:称说话的对方) 同本义 [you] 武平元年童谣曰:“狐截尾,你欲除我我除你。”——《隋书·五行志上》 又如:你咱(你);你懑(你们);你娘(骂人的话,相当于“你娘的”);你老(对尊长的敬称);你那(你老人家);...
...根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害，加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，是不是让你的双眼顿失自然健康光彩？为了让你重现明眸，以下提供各式护眼运动，每天保养一下，美丽，就这么轻易地从...
...速成法：如果你住在空气污染严重的城市，炎热的季节最好呆在有空调的房间里。如果你喜欢户外运动，最好时间安排在清晨或晚上，避免在交通繁忙的街道进行。 18、养只宠物 宠物能帮你减轻压力感。纽约州立大学的研究发现，养有宠物的证券经纪人压力感都有所...
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