...大自然有“风寒暑湿燥火”6种气候变化。中医讲究天人合一，也就是说，人要随着大自然的变化而变化。所以养生要与大自然齐步走。 大自然有“风寒暑湿燥火”6种气候变化。中医讲究天人合一，也就是说，人要随着大自然的变化而变化。比如，刮风下雨应注意...
...中医”。正如张毅先生所说：“中医药的独特疗效受到人们的普遍追捧，‘中医傍客’们认为这里面大藏商机而大打中医牌。……胡乱配制一些所谓的秘方、验方，来蒙骗病人，牟取利益”。其实是一堆西化中药的堆积，有药无方。比如，一些医院或诊所自制的糖尿病1号...
...和化验数据，开具的处方也是中药、西药并用，其中中药也是以中成药为主，“辩证用药，因人而异，饮片组方”的中医传统特色已不复存在。 有业内人士感叹：如此下去，再过若干年，传统中医文化将只存在于典籍之中，没有人真正理解和掌握中医了！ 中医博士“...
...去火”也是夏日食补的必备功课。 夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。 三伏饮食——新鲜干净 中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感...
...古琴指法中的“猱”指左手按弦在音位的左侧做有节奏急速的小幅度退复，退为泻、复为补，该指法的运用属于先泻后补。 古琴指法中的“撞”指右手弹奏后，左手做急速的小幅度进复，进为补、复为泻，该指法的运用属于先补后泻。 古琴曲《忆故人》、《秋风词》、《...
...他“胡说八道”。但陈也有自己的理由：“《内经》讲：‘诸痛痒疮皆属于火’。”似也有一定道理。中医处又安排了“西学中”班的三个西医到他那里去实习，其中一位是著名西医医院的外科副主任，他们看了以后说，陈“确实有经验，对于骨髓炎，我们也头痛，因为...
...“虚实之要，九针最妙，补泻之时，以针为之。”补法，是泛指能鼓舞人体正气，使低下的功能恢复旺盛的方法；泻法，是泛指能疏泻病邪，使亢进的功能恢复正常的方法。古代医家在长期的医疗实践中，创造和总结出了不少的针刺补泻手法。 补法用于各种虚证。捻转...
...、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。 豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆、赤小豆。黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养十分丰富，...
...软绵绵的。同样，任何科学应用不当，终归无效甚至反效。停滞就是灭亡。发展中的中医有前景，中医师不规范和中医治疗没建成系统，这是发展的失误，落入战略处境：落后难免挨打。刘熙载《艺概》说：“小禅自缚，岂佛之过哉！”汉文化养育中华儿女数千年的历史足以...
...。”而脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗。“尤其是双脚出汗更为常见，占到70%~80%。” 对于这类人群，建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。 还有...
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