调理气血 气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。妇女若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产...
日月星辰，寒暑交替，蛰冬亦将稍后来临。对于重视养生的人们，善于利用“冬令收藏”的保健传统，在冬至来临之际进行调理，而膏方遂成为“冬令进补”的领头羊。 中医认为，膏方可调补人的精、气、神，增强体力，提高工作效率，改善或治愈某些疾病，达到治病强身的目的。膏方既以中华民族优秀文化为底蕴，更是彰显中国医药学防病治病、养生保健之特色和优势。 膏方的临床应用由来已久，始...
口腔溃疡、消化道疾病、过敏性鼻炎，都有个共同特点———不是什么大病，却反复发作，不易根治，让患者吃尽了苦头。省第二人民医院中医内科王生健副主任医师说，这些常见病都与个人体质有关，可以试着用中医的办法来调理，或许能起到意想不到的效果。 口腔溃疡———不能一味清热 张先生患口腔溃疡已十多年了，曾看过很多医生，吃了许多药，但一两个星期就会反复发作一次，严重时痛得不...
其症因妇人性急．或当行经时．房事触伤．腹中结块．如 鸡子 大．左右而动． 月水 不行．变 咳嗽 生痰．先用 逍遥散 止其五心之热．次用 紫菀汤 止其嗽．若半年失医．肉瘦泄泻必死． 逍遥散 白术 川归 白芍 花粉 元胡 (各八分) 地骨皮 石莲子 (各一钱) 黄芩 薄荷 (各四分） 服．或煎服．(一方无 黄芩 ．） 紫菀汤 紫菀 阿胶 ( 蛤粉 炒研末冲) 川
立冬过后，人们往往开始热衷于进补。目前，金华市中医院和义乌市中医院的膏方门诊都已经开诊。 国家级名中医、金华市中医院主任中医师胡斌说，当今社会大部分人工作繁忙，生活紧张，体力与脑力消耗很大，由于过早透支健康，或多或少都出现了一些“未老先衰”的征兆，陷入“乏力”等“亚健康”状态。中医认为，这就是各种不同程度的虚症，应该适当进补。不过，义乌市中医院副主任...
...克力、蛋糕等也会引起胃酸分泌过多，都要少吃。 以下介绍几款对胃病患者有防治作用的药膳： 砂仁 羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用，特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者，患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。 木耳炒肉片 将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适...
出场专家:原成都中医药大学教授陈潮祖 有些中老年人常常出现厌食、饱闷、腹胀、腹痛、大便秘结等症状，时轻时重，没有规律。但是通过各种检查，却没有发现什么器质性的病变。为了改变中老年人的“肠胃”问题，本期我们采访了成都市著名老中医——79岁高龄的陈潮祖老先生，让他来谈谈中老年人的肠胃问题和应对方法。 据陈潮祖老先生介绍:人到中年以后，体内前列腺素水平会逐渐下降，...
...物，帮助大家缓解经期焦虑。 小贴士 丝瓜调经 许多女性都有月经不调的苦恼。月经不调包括经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。多吃丝瓜对调理月经有一定帮助。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的作用。丝瓜可以烹饪成各种美味菜肴，对于改善女性月经不调有很好的功效。 此外，丝瓜还具有润肤美容的作用，长期食用可以消除雀斑、增白、去皱；用丝瓜汁擦脸...
饮食调理：汤＋醋＋鸡蛋 她经常在加做醋鸡蛋汤喝，她认为鸡蛋是高蛋白食物，营养又能延长胃的排空时间，醋则是可以消脂的，放在一块吃，减肥效果非常的好。 赵薇认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生，红枣、核 山药 +薏仁+鸡煲汤，能呵护皮肤，还能滋养身体。
气虚、阳虚、燥热、痰湿、湿热……如何办？专家告诉我们，通过食用科学、合理的“调理餐”，按照体质安排一日三餐，能让你的肠胃更健壮，身体更健康。 受访专家： 上海第六人民医院营养科主任 徐 辉 中国中医科学院西苑医院高干病房副主任医师 童文新 体虚： 多吃牛肉益气餐 身体类型：气虚型体质 对症入座：从小就小病不断的张小姐是个“现代林黛玉”，她经常说话没有底气，气...
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