...如今的时尚一族都爱玩个“混搭”，花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍，专家提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。 不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而...
...我们就一起来看看娶个丑媳妇怎么个养生法。 养生原因一：“安全系数”高 娶个漂亮的媳妇，你可能会有一种担忧，如此漂亮的媳妇，不仅我喜欢，别人也会喜欢，倒是能带出去，会不会哪天带不回来了？别的男人瞅一眼，你都要寻思寻思。而中医认为，脾主忧思，...
...、阔叶猕猴桃根、均用鲜品各适量。 用法：捣烂，外敷患处，每天1-2次。 处方二：茶叶，金花草，臭牡丹叶，酸醋各适量。 用法：先将茶叶浓煎，取汁洗净局部，后撤上层金花草粉，再把臭牡丹叶捣烂炒热，调酸醋敷于患处，每天换揩1次。 乳腺炎 中医称“...
...三要素 天寿过度 气脉常通 肾气有余 长寿始于脚 长寿养生需运动 长寿饮食秘方茯苓粥 长寿饮食做到11点 长寿之道:活得开心寿命自然就长了 中老年人益寿养生法 中老年益肾强身三法 中医养生长寿的理论是什么 走路姿势与寿命的关系 ...
...积极的作用。 （4）以道家学说为治疗哲理的心理治疗： ①我国的道家处世养生法可有助于减缓精神应激。道家有自成体系的处世养生哲学，与儒家思想长期并存。道家处世养生法作为一种价值观，对应激相关障碍、神经症与心身疾病的认知心理治疗，有较好效果。道家...
...则滞，形成有形之块，在乳则表现为为乳腺增生或乳腺癌。 中医辨证乳腺增生、乳腺癌多属于本虚标实，以脾肾阳虚为本，肝郁气滞、痰瘀为标，目前市场上的中成药多以治标为主，所以口服后能消除疼痛，停药后则易于复发，且长期服用耗伤气血。宋代名医窦汉卿曰：...
...本草纲目·木部》引葛洪《抱朴子》说：“上党赵瞿病癞历年，垂死，其家弃之。医置山穴中，配以松脂等药物治疗。瞿服百余日，其疮都愈，颜色都悦，肌肤玉泽”。
洞穴养生法深受人们的重视，尤其是环境好的洞窟，更易促进疾病的康复。明·李诩《戒庵老人...
...■神养 暑热季节，骄阳似火，热气蒸腾。人体气血运行要与环境相协调。此时，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官。中医说的“心”，不仅仅指心脏，还包括了大脑神经系统。养心，调节情志为先，养生莫若养性，贵在讲究...
...也和，这样形与天地万物没有不和的，我与人，与自然都调和中和，也就修得生之道了。” 中医论养生，论及道德修养，这是中医比西医深刻的地方。 养生法 周礼上说：“乐以食。”也是说：在食的时候听音乐可以帮助消化，因为耳朵一听到音乐，胃即开始运动，有...
...秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。 《管子》指出：“秋者阴气始下，故万物收。”这里的阴气始下，是说在秋天由于阳气渐收，而阴气逐渐生长起来；万物...
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