...关系，气候变化有的风湿病人关节就疼痛。敏感的病人关节的疼痛比天气预报还要准。所以在中医里离不开人与天地相应。春生、夏长、秋收、冬藏，所以春天要养生，夏天要养长，要与天地同步，这就是天人合一。这就是道，就是真理。《道德经》提到大道是简，真理是...
...早晨，树林里的空气中二氧化碳成分居多，空气污染，返流现象严重，空气中的有害颗粒对肺部有很大损害。一般上午9点钟以后，污染物质下沉，空气会变得清新，待太阳出来了，日光与叶绿素起反应，产生氧气，才可以在户外进行锻炼。 其实，早在中医经典《...
...中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。 养生一词最早见于道教书籍，养生一词最早见于《庄子》内篇。养生，又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世的意思等。所谓生，就是生命、生存、生长的意思；所谓...
...有“形而上”三个字，是译自西方名词，但采用《易经》中的观念。“形而上者之谓道”，是说万物尚未生长以前，名之为道。“形而下者之谓器”，是说有形象的万般事物生长起来了，各式各样，五花八门不可胜数，就叫“器世界”——物理世界。形成物理世界之前，名...
...竹子林 bamboo forest 避哨竹林中。——宋· 文天祥《<指南录>后序》 国语辞典 竹叢遍布的林子。 文選．班固．西都賦：「竹林果園，芳草甘木，郊野之富，號為近蜀。」 竹林七賢中的阮籍、阮咸為叔姪，後敬稱人叔姪為「竹林」。 幼...
...先秦诸子理论及医药学实践之大成，为中医养生学的形成奠定了理论基础。现将其要点归纳如下：（一）对生命起源的认识《内经》认为生命与自然界息息相关，《素问·宝命全形论》指出：“天地合气，命之曰人”，认为自然界的阴阳精气是生命之源，这种认识是...
...《近代世界短篇小说集》小引 一时代的纪念碑底的文章，文坛上不常有；即有之，也什九是大部的著作。以一篇短的小说而成为时代精神所居的大宫阙者，是极其少见的。 但至今，在巍峨灿烂的巨大的纪念碑底的文学之旁，短篇小说也依然有着存在的充足的权利。...
...肾气旺盛虚衰密切相关，而补肾之法正是延年益寿之关键。所以说“肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭”。 年过四十补肾养阴 《素问·五常政大论》说：“阴精所奉其寿。”《素问·阴阳应象大论》还说：“年四十，而阴气大半也，起居衰矣。”说明衰老又是阴气减退的...
...府库,而待将军。——《史记·项羽本纪》 以问公卿,亦以为虚费府帑。——《汉书·匈奴传》 遇有水旱疾疫,则开仓廪悉府库以赈之。——清· 洪亮吉《治平篇》 又如:府室(国家书库);府库(官府储存财物、兵甲的仓库);府实(府库中的财物);府帑(...
...□ 温长路 中华中医药学会接到国医大师何任老先生惠寄的《国医大师何任翰墨文化选集》一书（科学出版社出版），喜不自禁，连夜便读了起来。这本凝结着一位儒医巨擘的岁月流墨、透发着一位丹青大家的心灵走笔，让人如痴如醉，把何老的多姿风华一下子推到了...
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