...什么是“心理感冒”？ 如同身体感冒一样，心理也会患上“感冒”，这就是被一些心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。 据世界卫生组织估计，全球每年有5．8％的男子和9．5％的妇女，会经历一段时间的...
...平静、客观地面对现实，是能达到克服嫉妒的目标的。 （4）正确比较法：一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，将人之长比己之短，而不是以己之长比人之短。 （5）自我驱除法：嫉妒...
...调节阴阳，有效疏通肝经经络，从而提高肝脏机能，并改善肝郁气滞的体质特质，从而阻断体重上升的根源。 B.心理疏导法-心灵瘦身体轻盈 这类女性脾气较大，易暴饮暴食，可通过心理疏导缓解内心焦灼状态，避免过度饮食。最佳自我心理疏导法是深呼吸，紧张时...
...时，许多年轻人会简单地将此归咎于自己无能，并从原来的情绪高涨变成一落千丈。如果不及时疏导，这种沮丧失落的心理状态会渐渐演变成忧郁症的初期阶段。在临床上的表现为，吃什么都不香，经常睡不着觉，焦躁，喜欢暗自发呆，对周围的事物、朋友和原来喜欢的...
...医生，要“积神于心”，做到志意专一，聚精会神；关爱患者、言恳意切；善于沟通、医患和谐。郭剑华在筋伤疾病的治疗过程中合理地引进心理治疗模式，在给患者治病同时，恰当地运用心理疏导、暗示疗法、放松疗法、音乐疗法、催眠疗法等，如在筋伤疾病的治疗中将...
...热恋中的女孩往往对自己男友的恋情吃不准，恐怕“一失足成千古恨”。这里心理学家教给你几招判定男友心理隐患的方法。如果你的男友存在着以下的求偶心理中的任何一种，他的爱情中便潜藏了某种隐患。 1、他是个绝对自我的人 2、他凡事好琢磨，疑心重 3...
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...锻炼身体，这些都是保证身体健康的一些有效方法。可是，人们较少注意到主动加强心理的建设。大家经常说，做事的成功在于做人的成功，而我说：做人的成功在于要有一个健全的心理。心理健康是我们争取个人发展、事业成功的首要因素，它甚至可以比身体健康更重要。...
...神经系统有很大的联系的，在当前压力之下、激烈的竞争之中，很容易导致大脑高度紧张，从而导致闭经问题。 温馨提醒，面对各种因素导致的闭经情况很多，我们都要进行积极的心里治疗，开通疏导自己，避免自己的心态不好，另外利用中医方法治疗，那么我们的月经...
...虽然分娩是一自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。，心身医学正在日益受到广泛重视，不但要重视生理因素对分娩的影响，应关注社会及心理因素对分娩过程的影响。样，...
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