...中医治疗子宫肌瘤效果好，深受患者的 关注，通过中医治疗子宫肌瘤可以安全有效的实现治疗目的，避免疾病的伤害，专家指出中医治疗子宫肌瘤的优势是其他方法所不能比拟的，下面就是专家对中医治疗子宫肌瘤的优势做出的分析。 中医治疗子宫肌瘤的优势： 【...
...阻碍食品正常消化吸取，还可造成情绪失调、气运行血不畅，从而引发各种疾病。为了养生保健在清明节，除了注意饮食养生外，清明节还可以踏青、放鹞子、荡秋千等放松身心的中轻度体育运动养生。 运动疗法：跪拜、踏青、放鹞子按照中国传统礼数，扫墓时要对祖先...
...效果。中医的优势在于个性化辨证施治，养生亦是如此，绝无什么灵丹妙药和捷径可走，而每个人则可根据不同的体质，遵循规律，即我们老祖宗所谓之“道”，兼顾饮食、运动、心态、生活习惯、环境等因素，坚持立体式、多维度、个性化的健康生活方式，才会达到最佳的...
...保命集》）。根据高年之生理特点，适当锻炼，辅以药养和食养，有益于延年益寿。古人的这种整体养生思想比较符合现代对人体生命和养生的认识。2、练功贵在精专 中医养生保健的方法很多。要根据自己各方面的情况，合理选择。选定之后，就要专一、精练，切忌...
...中医药学是我国独有的传统医学，也是我国医疗卫生体系的重要组成部分。长期以来，其简便验廉的优势赢得了广大群众的认可。目前，我国有近3000所中医医疗机构、数十万中医药人员，承担着全国每年近1/3的门诊量，中医药服务遍及城乡，为广大群众的健康...
...□ 周颖 本报记者 针灸是中医防治疾病的重要手段，也是养生保健的方法之一。通过针灸对人体特定穴位的刺激，激发经络之气，增进新陈代谢，可达到强身健体的目的。多年从事针灸工作的张道宗谈起养生之道，当然离不开针灸这个老本行了。 “以辨证为主辨病...
...增强饱腹感，从而降低食欲，对于那些肥胖人士减肥保健很有益处。午饭时，萝卜汤、冬瓜汤、番茄汤、海带汤、紫菜汤都是不错的选择。 晚上睡觉前补充一些汤水，如牛奶、蜂蜜水等，同样是非常科学的养生方法。中医认为，牛奶具有“补虚益肾、生津润肺、益气养血...
...不孕等病证；有些因房事不节，滥耗精髓，或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏；有些因工作劳累，思虑过度，营养失调，养生无方，造成肝肾亏损，过早衰老。凡此症状皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。 【穴位选配】 (1)生殖系统保健：肾俞、关元、气海、...
...老年人如何防止心理老化 老年人如何赶走心理疲劳 老年人心理健康的需求 老年人应学会应付心理紧张刺激情绪 老年人怎么样讲究心理卫生 老年心理保健“三个三” 老年——最自由的幸福时光 老人“自私”不孤独 老人安睡心态最重要 老人常见的心理危机 ...
...非营利性教育机构，将利用伦敦南岸大学卫生护理专业优势，先期开展针灸、按摩、养生等中医保健科目教学和相应的汉语、中国文化教学，课程以养生保健为主。办学期间，伦敦南岸大学将免费为孔子学院提供1万平方米场地、部分仪器设备和图书资料，并为学院提供...
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