...调养肝肾。中医认为肝肾同居下焦，且同寄相火，体阴用阳，肾水与肝术为母子关系。疏调肝气有利于肾精的闭藏，而肾精闭藏则可滋养肝阴，使肝气条达不郁。中医还有泻肝即是泻肾的治法，即“实则泻其子”法；有养肾即是补肝的治法，即“虚则补其母”法。例如，...
...《备急千金要方》面膏去风寒，令面光悦，却老去皱方。青木香 白附子 芎 白蜡 零陵香 香附子 白芷（各二两） 茯苓 甘松（各一两）上十味 咀，以水、酒各半升，浸药经宿，煎三上三下，候水酒尽，膏成，去滓，敷面作妆，如有 皆落。 目录 《备急...
...好处，不过我们不是全素。” 【食后一得】 一般菜谱中，没有“娃娃菜”的记载。它是因原料萝卜被誉为“小人参”而得名。 萝卜，是深受人们喜欢的常用蔬菜。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜含有很多糖化酶，能使人体充分吸收营养；萝卜中的芥子油...
...，给予调治，以饮食将息，调养月余，道长康复以后，不辞而别，惟遗特大牡丹一朵于桌上，花十三瓣。阅之，每瓣载录一方，共成十三方，凡妇科诸疾，依此而辨治之，辄效，乃名之曰“郭氏妇科十三方”，成为传业之秘本。此说虽似属荒诞，若仔细推敲，实系郭氏几代...
...冬天气候又冷又干燥，少不注意就会感冒，感冒又分风寒感冒和风热感冒，不同的感冒治疗方法也不同，下面我给大家介绍一个治疗风寒感冒的小药方。 风寒表疏感冒常用饮食疗法是： (1)紫苏薄荷粥 紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、...
...骨骼短小、身体矮小、智力低下、怕冷迟钝，称为呆小症。成人期则以畏寒肢冷、乏力懒言、反应迟钝、皮肤干燥、厌食、腹胀等为基本表现。 由于成人甲减的发生与营养有很大关系，所以除了在医生指导下正确用药外，我们也重点说说它的饮食疗法。 1、营养丰富：要...
...职场女性不仅要忙于激烈的工作，同时注重外在美。苗条的身材是爱美的女性把向往的，然后为了而减肥，这对于大家来说是非常普遍的，但是却因此忽略了月经不调。通过下文我们来了解职场女性月经不调饮食疗法。 职场女性对自己的饮食要非常注重，不仅仅是为了...
...调理月经先期。 只要在生活中善用饮食疗法，就可以改善月经不顺的现象...
...光泽。”冬季要“养藏”，要保住人体的阳气。寒冬腊月，人体阳气为避免耗散外泄而向内收，应进补有营养之物，此时脏腑尤其是脾胃的阳气旺盛，也有能力消化吸收猪油。 腹泻患者忌食猪油。猪油具有“滑”的性质，能润肠通便，食入后加重病情，危害肠胃健康。 ...
...3 抗衰老滋补方4 抗衰老滋补方5 抗衰老滋补方6 抗衰老滋补方7 抗衰老滋补方8 抗衰老滋补方9 莲花美容方 六种娱乐抗衰老 美容蜜膏润肌肤 民间常用的抗衰防老方 民间常用的抗衰防老方二 民间常用的抗衰防老方一 嫩肤去皱橘皮水 葡萄的美肤...
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