...国语辞典 背後靠近。 如:「這屋子背臨山崖而蓋,地勢十分險惡。」 一種書法臨寫方法。通常初學者在經過一番臨摹工夫後,不看字帖,憑記憶背寫,稱為「背臨」。...
...有利于营养消化吸收,使人有充沛的体力去工作。 2.提前过“老年式”生活那就是早晚遛遛弯,晚饭后看看不动脑子的“无聊”电视剧。表面上看有“虚度”之闲,其实不然,这正是一种生活中的养生方法。 现在很多中青年工作压力大,下班后脑子仍留在工作和...
...许多人都有走步健身的习惯。其实,“抖”也是锻炼身心较好的方法之一。采用“抖”法锻炼,首先要思想放松,抖动时从容和缓,避免动作剧烈,在室内外均可,以幽静的绿地为佳。 一、多抖 许多人都有走步健身的习惯。其实,“抖”也是锻炼身心较好的方法之一...
...撞他一撞,把他的宝货撞掉了,叫他不得到口,岂不爽快?”石仲瑛说到这里,只见那考生回过头来,恶狠狠的瞅了他们两个人一眼。秋谷见了,便悄悄的把石仲瑛拉了一把,低低说道:“你不要随口混说,他懂得我们的话儿。”石仲瑛笑道:“他就是懂得我们的话儿,...
...通过到户外走路运动,既可活动全身,吸收负离子,增强体质和机体免疫功能,又能促进胃肠蠕动和食物消化吸收,促进脂肪代谢,有利于预防动脉硬化、脂肪肝、冠心病、高血压等病的发生。 可见,运动抓“两头”的确是养生又益寿的健身之道。 ...
...但是,如果经常参加健身锻炼,注意修饰打扮,则有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力,尤其是美化了在丈夫心目中的形象。中年女性不妨定期进行跑步,打兵乓球,羽毛球,做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况,又有利于提高性功能,增强性欲,俗话说:“...
...前列腺是人体中比较敏感的器官,具有明显的“喜热怕冷”的特点,尤其是对于老人,在日常生活中要特别在意细节上的保护,有关专家特作如下几点提醒: (1)要特别注意当地的气候规律和天气变化。就我国多数地区而言,五月中下旬,即使气温突破30摄氏度,...
...祛邪务早、务快、务尽。祛邪越早,人体正气受到的损伤越轻,越有利于病邪的祛除和病后的康复。病邪的祛除还必须做到果断、有力,尤其是对病情较为危急,邪实较甚者,只有病邪得去,正气才能得到保护和恢复。根据“必伏其所主,而先其所因”的中医理论指导,奚氏...
...是监管部门与经营企业的共同需求。因此,明确中药饮片之“规格”内涵,有利于促进行业的健康发展,也有利于构建和谐的经营环境,建议有关部门开展调研,尽快落实。...
...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”,从而促进人们膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆 牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但...
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