...未能发现器质性病变，这种状态称为“亚健康状态”。这部分人是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，国外也称机体的第三状态，或灰色状态，国内也有学者将处于这种状态的人称半健康人。 在竞争激烈的今天，这些人的肩上压力重——工作责任，家庭责任...
...根据2008年各地区卫生局调查结果显示，大肠癌的发病率在北京、上海、广州三地增长迅速，在三大城市的各类肿瘤疾病中均已排到了第三位，成为了名副其实的“癌老三”，并且还有继续增长的趋势。“衰老始于肠”，如今，随着生活水平的提高，人们的饮食习惯...
...衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。 亚健康状态，是指机体无明确的疾病，却呈现出活力降低，适应性呈...
...全国约7成人处于亚健康状态，其中，沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者。昨天获悉，“上海国际营养、运动与健康大会”（即上海国际健康大会）将于11月30日至12月2日在上海举行。这是国际健康大会首次在中国举行，今后将每年举办一次。...
...畏寒怕冷是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下，出现比正常人更为畏惧寒冷，手足发凉，多见于老年人及妇女。还有一种叫做“低体温综合征”，主要表现为：自觉畏寒怕冷，面色苍白，口唇色紫，呼吸减慢，血压偏低，四肢发凉，严重者可出现低血压、心跳...
...热恋中的女孩往往对自己男友的恋情吃不准，恐怕“一失足成千古恨”。这里心理学家教给你几招判定男友心理隐患的方法。如果你的男友存在着以下的求偶心理中的任何一种，他的爱情中便潜藏了某种隐患。 一、绝对自我心理。这种男人把寻找的恋人是否对自己“...
...我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。 1、精神紧张，...
...亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、...
...新华社电 近期，银川市一家保健食品店通过免费测试亚健康，为顾客推荐适合的营养保健品。宁夏国民体质监测中心的黄主任提醒，治疗亚健康应综合考虑，而不能单纯依靠食物和营养品。 亚健康可通过补充营养素，达到调节、改善因营养问题引起的健康问题。 ...
...河南中医学院第一附属医院马云枝主任医师介绍说，亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。 亚健康具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛...
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