发表在最近一期《高血压医学杂志》上的研究报告显示，长期睡眠不足是造成高血压发生的一个重要诱因。 参加这项研究的科学家表示，睡眠时间很少的人可使其24小时的平均血压和心跳升高不少。这种情况会迫使整个心血管系统不得不在一种高压下工作。研究人员介绍说，过去的一些研究结果已发现，在睡眠紊乱与心血管疾病之间存在着一定的联系，但是这些研究并未阐明无睡眠紊乱症状，但又由于...
...，但仍有冬天的余寒。市中医院药剂科副主任药师张义生认为，春季要多吃些补阳气的食物，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、 生姜 、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌。 韭菜炒大蒜，可以最大限度发挥温补作用，尤其适合男性。 春季气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜性温，最宜人体阳气，春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多。一般...
据海外新闻媒体报道，美国的研究人员近日发表报告称，一种高血压 高血压基因的变异基因可导致肥胖。 研究人员称，他们发现了一种称为GNB3 825T的高血压基因的变异基因。从父母身上继承了这种基因的人比别人更容易发胖，但只要每周锻炼两个小时就可以避免长胖。 研究人员通过对１２９１名带有这种基因的人进行实验发现，这种导致发胖的基因效果在长期不运动的人身上表现得最明...
红霉素不仅具有可靠的抗菌作用，还有一些非抗菌作用，其中已为医学界公认的是其促胃肠动力作用。经多年研究证实，红霉素及其衍生物中某种结构与胃动素极其相似，因而具有胃动素受体激动作用，可促进内源性胃动素的释放。这种拟胃动素在体内可激活胆碱能受体，促进胃和胆囊排空，提高食管下端括约肌张力，使胃肠内容物向前推进并加速结肠运动。进一步研究表明，红霉素在空腹，饮食等两种状...
...发健康神采。配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除 疲劳 ，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。 温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒...
近日，第四军医大学西京医院心内科专家经研究证实，运动康复训练有助于改善慢性充血性心力衰竭患者血液的高凝状态，并可在一定程度上减少充血性心力衰竭患者血栓事件的发生和发展。该研究为对心力衰竭患者施行运动康复训练提供了理论依据。 伴随慢性充血性心力衰竭发展过程中出现的血栓形成或血栓栓塞是造成心力衰竭患者死亡的主要原因之一。心力衰竭患者的血液呈高凝状态，其血浆血管性...
...用安慰剂或糖片的对照组有59%得到改善。药物和安慰剂的有效率仅相差10%。 研究人员把安慰剂的强力效应归因于多种因素共同作用的结果，尤其是其可增加患者对就医和心理治疗的注意力。 试验组189人中有17人因不良反应退出试验，安慰剂组仅有5人退出，这些不良反应包括激动不安、腹泻、恶心、呕吐和厌食，在部分成年人中也存在这些反应。 此外，服用Zoloft的儿童表现为...
明代有个铁脚道人在《霞外杂俎》这本书中有一处方，名叫“和气汤”用“药”即“忍”和“忘”二字。服用方法是将“忍”与“忘”两味和匀，用不语送下，可治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气。他说：“此方先立以忍，可免一朝之岔也；继之以忘，可无终身之憾也。”如能将“和气汤”牢记在心，并做到及时应用，则可防治“心”病。须知，我们每个人无不是肉身凡胎，有七情六欲皆是常情。关...
本报讯（记者王雪飞通讯员邓宝玲）近日，北京积水潭医院神经外科专家应用一种可吸收人工颅骨移植材料为年仅5岁的小患者乔丹修复了颅骨缺损，术中植入物塑形完美，术后无不良反应，患者已痊愈出院。 据该科主任富壮介绍，由于先天性颅骨缺损及各种原因而不得已采取颅骨骨板切除造成的颅骨缺损的病人日益增多。此类病人的脑组织得不到有效的保护，脑脊液循环受到影响，更重要的是由此给病...
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。 刮痧可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们看看几个常用的刮痧方法。 刮头部 提神醒脑 头部经脉通畅，会使 人精 力充沛，脑血管、脑神经功能正常。 给头部刮痧时，可以...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。