...合于道者方度百年 《素问》一卷“女七男八”等论述告诉我们，生命是一个定数，受制于天数，能否“尽终天年”，根基和关键在于“合于道”，把养生作为生活之道。若“知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳“，就能“形与神俱，而尽...
...祖国医学历来重视睡眠科学,认为“眠食二者为养生之要务”,“能眠者,能食,能长生”。美国有两位学者,对7000人进行了长达5年半的研究,认为有7种原因可影响人的寿命,其中重要的一项是睡眠。众所周知,人可以七天不进食,只要饮水,尚可维持生命,但...
...这个时候阳气生发起来，而这个时候叫丑时，丑时是什么样子呢?丑字就像是手被勒住了，就好比这个时候阳气虽然生发起来，但你一定要有所收敛，有所控制，就是说升中要有降。所以要想养好肝血，1点到3点要睡好。 寅时：肺经当令 寅时是指凌晨3点到5点，肺经...
...命名的书，首先它传达给我们一个信息，生命之学是帝王之业，是大功德，大慈悲。《黄帝内经》概括起来就是四个字“顺其自然”。天地自然永远是从春到夏，从秋到冬，这是一个固定的顺序。人体也应该按照这个顺序去生长、生发、收敛、收藏，这样你的身体才是健康的...
...男人也会撒娇？是的，不用怀疑，在最亲的人面前，男人也会有孩子气的一面。你是不是常常对他的一些举动费解不已？看看下面的文章，你就知道了，其实他们是在向你撒娇呢…… 常犯懒。 饭后的脏碗筷，换下的臭袜子，落灰的写字台，即使是微不足道的举手之劳...
...为干燥透的标志。如果手插入时阻力很大，不易插到底，甚至有湿润感受，都是未干透的现象。 5、 手搓鉴别法：全草类药材，用手折易碎断，叶、花用手搓易成粉未，都是干透的标志；柔软而不易折断或粉碎的，则是未干透的标志。 ...
...。 深埋分层踏实 药材苗木要埋到原来土印以上5～10厘米，先填阳土，每层都要踏实，防止寒风跑墒引起箱冻伤害。 浇水封土 将药材苗木栽好后立即浇1次透水，又叫定根水。等表土出现干皮时及时埋成土堆，防止跑墒和刮风摇晃苗木基部及雨水过多入穴...
...一、“我如此玩命地奋斗还不是为了你和这个家” 如果男人说此话时再配以恰当的表情，其煽情程度不会逊色于任何一部琼瑶片，但你不要急着热泪欲滴，男人奋斗首先是为了他自己——为了有条件像周围的成功男人那样吃喝玩乐，这才是男人奋斗的绵绵不绝之动力。...
...经得起临床的考验，其形成因素包括种质资源、产地环境、栽培技术及加工工艺等。道地药材质量优良，社会影响大，具有潜在的经济优势。 特定的种质资源是道地药材形成的重要因素，不同种间药材质量差异显著。北京中医药大学教授王文全介绍说，药材的质量差异与...
...药材播种后受干旱、土壤失墒、低温烂子、病虫危害等原因的影响，易造成缺苗断条，如不及时采取措施，将直接影响药材的产量和种植效益。现介绍几种补救方法，供药农参考。 1.播后保苗 如果药种播后遇雨，易使垄面板结，降低地温，造成缺苗，所以雨后及时...
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