生活中预防闭经方式是什么呢_【妇科宝典】

...专家指出:预防闭经中,应该重点关注情绪,以及精神方面,这是最为重点因素,其次是关于生活方式问题,但相对来说比较少。而疾病所导致闭经往往并不只是出现闭经,患者还伴有其他方面症状表现。下面,就生活中预防闭经方式进行介绍: 1、 ...

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混搭喝酒更伤身_【中医宝典】

...饮料中的二氧化碳还“助纣为虐”,增强酒精对人体伤害。 酒兑饮料,酒精更易被吸收 酒就是酒,即使是红酒、啤酒这类酒精浓度较低酒,一样醉人。于是,有人想出了既影响酒味又能稀释酒精方法——兑饮料。掺入雪碧红酒不但更清甜爽口,而且易“...

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让你安然入眠睡眠操_【妇科宝典】

...失眠为何“偏爱”白领女性? 亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份又一标签。 是否患上失眠症,做一个简单自测就知道了。你是否对自己睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常觉得情绪佳?或者,时常...

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做得久真的快乐吗?_【中医宝典】

...起时或吊在半空中时,就已先行了事时是满杀风景,甚至有所谓早泄发生,常使男性抬起头来,千万别胡乱服用所谓药物,除了妻子鼓励之外,别忘了请教泌尿科医师,让他来为你解决问题,以免伤财又伤身。 这些解决方式包括心理及生理两个层面,就心理...

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关注睡眠远离亚健康_【中医宝典】

...度过,睡眠与健康关系非常紧密。据悉,身体出现亚健康状态,四成原因是由睡眠佳引起。 情绪危机——梦境得以体现 研究表明,一些反复出现梦境可能与某些疾病有一定联系。患有心血管疾病人,往往梦见被追赶、心中恐惧、呼喊不出,或梦见自己从...

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20坚决不能混吃食物_【中医宝典】

...面对美味佳肴,你是否想到,有些食物是不能混吃。否则,你非但不能获得品尝美味享受,反而影响健康,甚至危及生命。  专家提醒你,以下这20食物是坚决不能混吃。  1. 猪肉*菱角——肚子痛  2. 牛肉*栗子——引起呕吐  3. ...

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长期射精得前列腺癌吗?_男科前列腺癌_【中医宝典】

...含有多种化学物质烈性液体,浓缩600倍才致癌,所以只有那些长期过性生活人,患前列腺癌几率才大大增加。 自慰6个方式 大部份人都是单独自慰,一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰,但实际上却有许多不同自慰方式。 如将所有...

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痛经常见治疗方式_【妇科宝典】

...专家指出:如果是单纯性月经疼痛,其治疗比较简单,可以通过一定调理完成,比如饮食调理等,但需要注意是,要以排除痛经因素做为基础。只有在比较严重情况下,才采取比较专业治疗措施。下面,就治疗痛经比较常见治疗方式进行介绍: 一...

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没有足够睡眠健康风险_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...不只是发生,因为它们很容易小吃。人体对食欲激素平衡得到两个平衡度欠佳,当一个人需要更多睡眠,即使在一个晚上。 良好激素,称为瘦素,下降。因为它控制食欲,人们就有饥饿感。坏激素,生长素,就上升。 “这是由脂肪细胞产生激素,它...

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走出健康睡眠四大误区_【中医宝典】

...8%人在一生中同阶段都有存在不同程度睡眠障碍。失眠是可以消除睡眠不好不同于神经衰弱。对于少数睡眠障碍者来说,有可能是某些尚未显露出来或是已经出现疾病表现形式。另外,睡眠少未必就是失眠,失眠可怕,可怕是怕失眠。老年人睡眠...

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