...柑子皮 细辛 白鸡粪 熏黄（以上各一分） 麝香（细研） 干姜（炮裂，锉。各半分）上件药捣，细罗为散，都研令匀。以薄绵裹少许，纳龋齿孔中，日一易之。又方白附子 本 细辛 芎 莽草（以上各一两）上件药捣，细罗为散。以薄绵裹少许，着龋齿上。治小儿...
...额；以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧，缓慢来回做3次，放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。 四、健美下巴(1分钟) 先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴左半部分，来回10次；再调转方向...
...平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体两侧，脖颈挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1~2次，每次10分钟左右。 抓椅背挺胸 坐在靠背椅上，双手向后抓住椅面两侧，上身直立，昂首挺胸，每次...
...是孕期经常会听到的抱怨。孕妈妈鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。 对策：孕妈妈一旦出现鼻出血时，应该迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5—10分钟 ，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含维生素C、E...
...发生率比不做者低55%。建议女性朋友一开始可以10个为一组，一天至少做3组。30岁最好做到40—45个/分钟;40岁应做到35个左右 /分钟;50岁应努力达到25—30个/分钟。 为达到最佳的锻炼效果，做时需配以合理的呼吸。在向后仰卧的过程...
...预防本病的惟一有效措施是保持良好的口腔卫生，积极治疗龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾患。...
...不能恢复的较严重的增生变可行牙龈切除术或修整牙龈外形。对于弱智、残疾者可辅助用洗必泰液10ml含漱，每日2次，每次1分钟。为预防其发生，尽可能再用药治疗原有的牙龈炎。 遗传性牙龈纤维瘤病是一种罕见良性增生性病，又称为家族性或特发性牙龈纤维瘤病...
...讲，每天坚持晒太阳应不少于30分钟。晒太阳时最好穿红色服装，次选白色服装，禁忌黑色；另外，由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，所以时间的选择很重要。一天中，最佳时间段是上午6时到10时...
...揉搓，以热透小腹为佳。 2.医者以单手食、中指并拢，稍钩屈点按患者长强穴5～10次。 3.揉按患者肾俞、命门穴各1分钟。 关于卵巢癌预防方法，我们一定要到正规的医院，只有在正规医院才能够帮助大家积极的治疗这种疾病，最后建议大家治疗卵巢癌的时候...
...红枣，又名大枣，是秋季著名的红色果品，在医药中，红枣是一种重要的中药材和强身滋补佳品。 中医认为，甜味的食物容易变酸腐蚀牙齿，红枣为甜味较重的食物，《本草经疏》说：“若无故频食，则损齿。”所以，秋季龋齿患者忌多食红枣。 ...
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