...湿润气候。宜选择肥沃、疏松的壤土或砂质壤土栽培。 栽培技术 用扦插繁殖：春季，选择健壮的根状茎，截成10-15cm长的段，每段具3-4节，按行株距45cm×30cm开穴，每穴下种1-2段，上松细土，淋水保湿。 田间管理 生长期间，每年中除草2...
...、湖南、湖北、广西等地。 栽培技术 采用根繁殖。于早春未蒴芽前，挖起老株，剪取种根，截成15cm左右的短节，按穴距30cm栽入土中，覆土踩紧。出苗后适当浇水，施肥。 采收和储藏 夏季采集茎叶，鲜用或切段晒干。...
...秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为，夏天天气炎热，出汗多，能量消耗大，体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说，更是如此。进入秋季，不再有酷暑的煎熬，人们的食欲恢复。加上气候宜人，睡眠充足，食物特别丰富，人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。...
...酸枣树喜欢温暖干燥的环境，适应性极强，耐碱、耐寒、耐旱、耐瘠薄，不耐涝。适合河北西部以及我国西北部干旱贫瘠地区发展种植。是荒山、荒地开发种植的好品种，经济效益和生态保护效益都十分明显。 栽培技术 选地整地 选土层深厚、肥沃、排水良好的沙质土壤，...
...龙眼肉鲜者洁白晶莹，质嫩多脂，甘甜味美，素有骊珠之誉，堪称果中珍品。而干者养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。然龙眼之外壳及内在之核仁，无论作果充药，皆弃而不用。其实，龙眼之壳、核，俱是药中良剂，药效之佳竟有无可比拟...
...秋季晒太阳宜讲科学方法。在秋季一天当中，有两段时间最适合晒太阳： 第一段是上午6～10时，此时红外线占上风，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，可以起到活血化淤的作用； 第二段是下午4～5时，此时正值紫外线中的光束占上风，可以促使骨骼正常钙化。...
...要求不严，适应性广、抗病、抗虫、耐旱、耐寒，在贫瘠的荒坡旱地也能粗生易长，管理粗放，技术要求低。可当年种当年收，也可2年收，当年收亩产干品约1150公斤，收种子8公斤。二年收亩产干品约2200公斤，亩收种子12公斤。 现将千斤拔的栽培技术...
...近段时间，家住成都市水碾河的王先生被妻子折腾得无所适从。脾气一向还算温和的妻子，现在却变得时而暴躁易怒，时而郁郁寡欢，无奈之下，他携妻来到市三医院就诊。检查结果令王先生大为惊讶：原来４０岁的妻子并不像他想的是提前进入更年期，而是患了秋季...
...□ 彭永强 郑州大学第二附属医院 俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋季之风性燥；从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，...
...秋季为“多事之秋”是有一定道理的。秋季养生应从以下几个方面入手。 调和情志 一般而言，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零、秋风萧瑟的深秋，一些人（特别是老年人）心中常有苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生以调达情志、培养...
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