利尿消肿 食疗方 1、鲤鱼食疗：功用主治 健脾开胃、消水肿、利小便、通乳。用于胃痛、水肿胀满、脚气、黄疽、咳嗽气逆、乳汁不通。本品含蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多种维生素、蛋白酶以及钙、磷、铁等成分。具有显著的利尿消肿作用。 2、野鸭粥：鸭肉250克，大米100-150克，同煮粥，加油、盐、味精调味食用。有补益身体，利尿消肿作用。适用于病后体虚，素体瘦弱，食欲
...高压锅内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。 功效 清热养心，升运脾气。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。 鱼腥草拌莴笋 配料 鱼腥草50克，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。 做法 鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成1寸长粗丝，用...
...高压锅内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。 功效 清热养心，升运脾气。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。 鱼腥草拌莴笋 配料 鱼腥草 50克， 莴笋 250克， 大蒜 、葱各10克，姜、 食盐 、酱油、醋、味精、香油各适量。 做法 鱼腥草 摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净，切...
...盘内，放在高压锅内蒸15分钟，即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。可清热养心、升运脾气。常作为补虚之品，尤适宜于夏季食补。 鱼腥草拌莴笋 鱼腥草 50克， 莴笋 250克， 大蒜 、葱各10克，姜、 食盐 、酱油、醋、味精、香油各适量。 将 鱼腥草 择去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成3厘米...
...压锅内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。 [功效]清芬养心，升运脾气。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。 鱼腥草拌莴笋： [配料]鱼腥草50克鱼腥草拌莴笋，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。 [做法]鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净，...
...锅内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。 [功效] 清芬养心，升运脾气。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。 鱼腥草拌莴笋： [配料] 鱼腥草50克，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。 [做法] 鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成1寸...
...谷雨”是农作物的“秧苗初插，作物新种”的时候，那么立夏就是“秧苗增高，快速生长”之季。 立夏养生重养心 《 大枣 六枚，水煎服，每日一剂；清热解暑，化痰利尿的冬瓜鲤鱼汤：冬瓜1000克，鲤鱼一条，煨汤；还有清热解毒、养心安神、益气养血的桂圆粥、鱼腥草拌莴笋等。 总之，立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的效果。
...内只须15分钟即可。出笼后可将原盘翻于另一干净盘内，拆包即可食用。 [功效]清芬养心，升运 脾气 。可作为常用补虚之品，尤为适宜夏季食补。 鱼腥草 拌莴笋： [配料]鱼腥草50克，莴笋250克， 大蒜 、葱各10克，姜、食盐、 酱 油、 醋 、味精、香油各适量。 [做法]鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶，冲洗干净...
「释名」菜、 鱼腥草 。 「气味」（叶）辛、微温、有小毒。 「主治」 1、背疮热肿。用 蕺菜 捣汁涂，留孔以泄热毒。 2、 痔疮 肿痛。用 鱼腥草 一把，煎汤熏洗。洗后，以鱼腥草包敷患处。 3、 疔疮 作痛。用鱼腥草捣烂敷上。初敷一段时间，会感觉疼痛，须忍住，不可去药。痛后一、二日即愈。 4、小儿 脱肛 。先以 朴硝 水洗过患处，然后把鱼腥草捣如泥，放 芭蕉...
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