...别以孩子平时玩的游戏只是无意所为,其实隐藏着他们心理行为的“天机”。2日,广州某医院心理科主任龚梅恩指出,父母不应过多干涉孩子玩游戏,游戏可以让他们的心理问题得到释放,有益孩子心理健康。 据该医院心理咨询室苏医生介绍,日前,他们接诊到一...
... 五行率性法 想长寿 脑常空 心灵“营养素” 性格开朗寿年高 炎夏谨防心理中暑 养生法则:七情要适度 养生谚语集锦(8) 养生重在细节养性 养心是心理平衡之道 中医神补的含意 中医养生之调和七情 自我伤害是一种心理疾病 走出负性情绪5法 ...
...3、让老人做适当的运动:老年人退休后没事做,生活失去节奏感,而产生孤寂之感,这种消沉的心理状态对身心健康是很不利的,参加力所能及的工作是延年益寿的重要手段。4、适当培养兴趣:老年人有一些爱好,可以消除孤单与寂寞,陶冶情操。老年人也需要适当的...
...现代生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。 一、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负,有些人把自己的抱负目标定得太高,根本实现不了,于是终日抑郁不欢,这实际上是自寻烦恼:...
...,以舒志解愁,调整和缓解心理矛盾,把心身创伤等不良刺激变为奋发努力。 超脱,即超然,思想上要把事情看得淡一些,行动上应脱离导致不良情绪的环境。如高考落榜后,有的考生灰心丧气,感到前途无望...
...积极参加社会活动,减少上机时间,逐步走出依赖的阴影,或到心理科咨询,以寻求帮助。...
...积极参加社会活动,减少上机时间,逐步走出依赖的阴影,或到心理科咨询,以寻求帮助。 ...
...帮助弱听人士走出心理阴影。 第一种:逃避 避免继续受伤害的最简单的方法就是逃避,远离那些可能伤害自己的环境。患者通常变得不愿参加社会活动,甚至那些在以前他是活动核心人物的场合。比如,他从前是某个协会的积极分子,当他发现越来越难与人沟通时,他...
...简介(简介):心理麻木是一种心理防卫机制,如果在短期内存活者有此反应,可以降低患者直接面对灾难事件的心理痛苦与身心冲击,但若长期以否认压抑的方式面对灾难事件,反而会造成更大的心理困扰或心理不健康状态。...
...一种极端的方式解决。 洪满钟表示,培养小孩子的心理适应能力很重要,如:明仔是从外地转到这里读书,如何适应周围的新环境?如何与周围的一些新朋友交往……这需要家长特别留心,也需要学校做心理辅导。点评谁为学生心理减压与同学发生几句争吵,五年级...
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