妇女闭经药膳方-川芎煮鸡蛋_【中医宝典】

妇女闭经药膳方-川芎煮鸡蛋 〖 来 源 〗: 民间方 〖 原 料 〗: 川芎8克 鸡蛋2个 红糖适量 〖 制 作 〗: 将川芎、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去渣加红糖调味即成。 〖 用 法 〗: 每日分2次服,每月连服5~7剂。吃蛋饮汤。 〖 功 效 〗: 活血行气。适用于气血淤滞型闭经。 附:其他相关 桃仁 12克,放人铝锅或砂锅内(忌用铁锅)加适...

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常人选鸡蛋最易犯一个错误_【中医宝典】

健康时报特约专家 范志红 有些消费者喜欢按蛋壳的颜色选鸡蛋。实际上,红皮蛋和白皮蛋营养价值大体相当,红皮蛋脂肪含量稍高于白皮蛋,但蛋白质和维生素A含量稍低于白皮蛋。红皮蛋的优点在于壳比较厚,储藏性更好一些。 对于浅色蛋黄的鸡蛋来说,蛋黄的黄色主要来源于维生素B2,如果颜色较深,说明还含有类胡萝卜素。一般来说,散养鸡吃青叶较多,蛋黄中类胡萝卜素多一些,所以颜色...

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鸡蛋注意_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

鸡蛋 为雉科动物鸡的卵,又名 鸡卵 、 鸡子 ,味甘性平,具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。 其主要营养成份有: 1.蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质...

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不能(恶食、饥不能食)_《张氏医通》_【中医宝典大全】

经云。人之善饥而不嗜者。精气并于脾。热气留于胃。胃热则消谷。故善饥。胃气逆上。则胃脘寒。故不嗜食也。东垣云。太阴所谓恶闻食臭。胃无气。故恶食臭也。胃中元气虚。则能食而不伤。过时而不饥。脾胃俱旺。则能食而肥。脾胃俱虚。则不能食而瘦。故不能食。皆作虚论。若伤食恶食。自有本门。不在此例。病患 脉缓 。怠惰。四肢重着。或大便泄泻不食。此湿胜也。 胃苓汤 。病患脉弦...

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鸡蛋_《老年养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

鸡蛋 ,俗称 鸡子 、 白果 ,是人们最常用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“ 人类 理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。 据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄...

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鸡蛋壳_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》鸡蛋壳 《中药学》鸡蛋壳 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:鸡蛋壳 【拼音名】Jī Dàn Ké 【来源】雉科动物鸡Gallus gallus domosticus Brisson所产卵之外壳。收集蛋壳,晒干。 【性味】淡,平。 【功能主治】 收敛 制酸 ,补钙。用于 慢性胃炎 , 胃 及 十二指肠溃疡 ,佝偻病。 【用...

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杞子南枣煲鸡蛋_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 枸杞 30克,南枣10个, 鸡蛋 2个。 制作方法:枸杞、南枣加水适量文火炖1小时后,将鸡蛋敲开放入,再煮片刻成荷包蛋。吃蛋喝汤。 效用说明:对慢性 肝炎 、 肝硬化 病人的肝肾亏损、 脾胃虚弱 ,有滋补强壮作用。

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女性皮肤护理妙方-美颜鸡蛋汤_【中医宝典】

女性皮肤护理妙方-美颜鸡蛋汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。 〖 制 作 〗: 腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后,放入腐竹皮、红枣与冰糖,用小火煮30分钟,再加入鸡蛋搅匀即可用。 〖 说 明 〗: 腐竹皮是豆浆凝结的上层皮,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠以及维生素B_...

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天天一个鸡蛋胆固醇不超标_【中医宝典】

据报道,由美国国立卫生院资助的研究项目证明,每日吃一个鸡蛋并不会增加健康成人患心脏病或中风的机会。 这项研究历时14年,由哈佛大学医学的研究人员追踪了12700名美国成年人,来研究每日吃一个鸡蛋是否影响心脑血管的发病。结果发现健康成人每天吃一个鸡蛋并不会增加心脑血管疾病的发病,但却与糖尿病病人的心脏病发病有一定的关联。研究人员推测,尽管鸡蛋中含有胆固醇,但其...

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