遗精预防保健很重要，现介绍几点保健常识。 (1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。 (2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入...
可分梦遗和滑精。凡有梦而 遗精 者名梦遗；无梦而精自滑出的为滑精。 1．主证：梦遗每在睡梦中发生遗泄、睡眠不安、阳事易举。如久遗而又频繁者，可有 头晕 、精神不振、 耳鸣 腰酸 等证。滑精则不拘昼夜，动念则常有精液滑出，形体瘦弱，脉细软，甚至 心悸 、阳萎等。 2．治法：梦遗以交通心肾为主，针用 平补 平泻 法；滑精以补肾为主，针用补法或针灸并用。 3．处方...
宜食物品 凡遗精早泄之人，宣吃以下食物。 本草纲目 》也解释说：“韭子之治遗精漏泄者，补下焦肝及命门之不足，命门者藏精之府。”《千金方》中亦有介绍：“治男子肾虚冷，梦遗：韭子七升，醋煮千沸，焙，研末，炼蜜丸，梧子大。每服三十丸，空心温酒下。”由此可见，男子遗精早泄者，宜食韭菜子。 除以上食品外，肾虚之人遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂乳...
迎春花根 60克。 [制用法]水煎服。 [适应证]。 遗精
遗精 是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下： A.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫...
...回。 ④仰卧：左右两腿轮流提腿屈膝20次，屈膝时膝盖尽量接触到下领，每天坚持2回。 以上活动较轻松简单，对于改善盆腔血液循环，增加腹肌力量，纠正子宫位置是有益的。 (2)保健功： 双手搓热掌心后分别贴于后腰部，并上下按摩50次，摩至局部温热为止，随后掌心仍贴腰部3分钟，做时宜心静、体松、神注。动作柔和，意识要和动作一致，不宜过猛，呼吸自然，在意识导引下逐步将...
《黄帝内经》中说：男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻。”意思是成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于一种“精满自溢”的正常表现。但次数过多过频，并伴有其他临床症状时，谓之遗精。 遗精有梦遗和滑精之分。有梦而遗精的，称之梦遗；不因梦感或见女色而精自滑者，名为滑精。前人曾有“有梦为心病，无梦为肾病”之说。事实上，正如《 景岳全书 》所说：“梦遗滑精，总皆失精...
黑豆、 青蒿 各30克。 [制用法]水煎。服食。 [适应证]。 遗精
[总诀]梦中所见乃肝魂，魂不清兮梦不宁。若是阴精无梦泄，失于锁钥贵司门。 遗精 有梦，或兼心烦善怒者，心肝之火邪也。宜 龙胆 清肝汤 。 柴胡 （一钱） 木通 （一钱） 车前子 （二钱） 炒栀（二钱） 当归 （二钱） 牡蛎 （二钱） 远志 （一钱） 黄芩 （二钱） 泽泻 （二钱） 生地 （二钱） 胆草（二钱） 丹皮 （一钱） 甘草 （一钱） 灯心 （一团） ...
男孩子进入青春期，大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适，便会疑心是遗精造成的，担心会使身体得病。 实际上，遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说：“精满自溢。”当精液充盈后，体内的精液储存过多，性兴奋性增强，如若再有其他刺激，如梦见异性、被褥...
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