...补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。 4制定(并坚持)一个锻炼计划： 一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面...
...患病个体的受精卵。有资料说明近亲婚配和非近亲婚配对子女健康的影响有明显的区别。近亲配婚和非近亲婚配对子女健康影响的比较项目婚配方式对数双亲平均年龄子 代 数20岁前子代死亡数患遗传病子代数近亲婚配3348.7（岁）1011410非近亲婚配...
...先兆流产、习惯性流产等症状。此外，孕前食用阿胶，还可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。 由于产妇在分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，因此，产后进补也非常重要。除在日常膳食中保证摄取充分的营养之外，新妈妈们也可以适当吃些阿胶、燕窝等温和...
...有些遗传病，其基因位于第1-22对常染色体上，基因的性质是显性的（一对基因中只要有一个有病，就能在下—代中表现出来）。我们把这种遗传叫做常染色体显性遗传病。 显性遗传病的特点在于患者双亲之一是发病的，患者的同胞中有1/2也是发病的患者，...
...不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。所以应当吃得杂一些，不偏食，不忌口，什么都吃，养成好的膳食习惯。 在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况，科学地安排好一日三餐。保证...
...年轻夫妇，不能以为婚前检查过关就不做孕前检查。优生检查基本上可以涵盖婚前检查的内容，如体格检查、生殖器检查、慢性疾病检查等，而唾液、染色体等检查项目，可以排除巨细胞病毒感染、染色体平衡异位，则是婚前检查中没有的。 很多新婚夫妇由于各种原因，...
...年轻夫妇，不能以为婚前检查过关就不做孕前检查。优生检查基本上可以涵盖婚前检查的内容，如体格检查、生殖器检查、慢性疾病检查等，而唾液、染色体等检查项目，可以排除巨细胞病毒感染、染色体平衡异位，则是婚前检查中没有的。 很多新婚夫妇由于各种原因，...
...猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。椒麻猪肝是孕前的一款好食谱。 椒麻猪肝－孕前食谱 主料： 猪肝 300克 辅料： 大葱 20克 姜 20克 调料： ...
...相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。 怀孕，并不是女人一个人的事情！健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合！所以不能忽视另一半——老公的精子健康！ 孕前老公“护精”四原则 1、保持适当的运动 运动不仅可以保持健康的体力，...
...虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾仁炒蛋是孕前的一款好食谱。 主料：虾仁 150克 鸡蛋 250克 辅料：韭黄 80克 调料：盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工艺：虾仁...
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