...也是一样，心态决定一切! 预防子宫肌瘤，饮食和心态最重要。 一 调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。 二 保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力...
...原因有悬肝韧带先天软弱或后天变性，腹肌张力减弱及腹内压降低等。肺气肿、右侧大量胸腔积液及右肺下型积液也可促使肝下垂。...
...减少该部位的疼痛，坐时给患者臀部垫个坐垫也会有帮助。 2，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。 关于黄体囊肿预防方法，我们一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法，只有最适合的...
...四川读者李女士问：我还不到40岁，可已经出现了乳房下垂现象，不知道能不能吃点雌激素来帮助乳房恢复坚挺呢? 北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳答：乳房是由乳腺腺体、脂肪组织、纤维结缔组织构成的，是与内分泌密切相关的重要器官。在青春期，由于卵巢...
...子宫后位预防不孕方法后位或后屈子宫，容易使子宫颈呈上翘状态，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕。预防子宫后位的方法：平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。 应养成良好的排大小便的习惯...
...]一、睁眼向前平视时，上胞遮盖黑睛上缘超过2毫米，甚至遮盖瞳神。二、单眼上胞下垂者，患眼睑裂宽度小于健眼。三、双眼上胞下垂者，具有额部皮肤皱褶、眉毛高耸的特殊面容和仰头视物的特殊姿态。[辨证论治]对先天性者，目前多采用手术治疗，然对轻症或...
...臀部的神经均来自骶丛（图4-10、11）（一）臀上神经superior gluteal nerve与臀上动、静脉伴行，由梨状肌上孔出盆腔，行于臀中肌与臀小肌之间，继与臀上动脉深支伴行，支配臀中肌、臀小肌和阔筋膜张肌。图4-12，髋关节周围...
...。比如一根绳子随时就能锻炼，吸烟对肺部影响较大，跳绳则简单易行，可增强心肺功能及协调性。每次10～20分钟即可，工作之余晚餐之后无所不能。 即使你懒下床，也还是有办法的，比如在床上做仰卧起坐，可以改善姿态，防止腰背疼痛，预防腹部下垂。动作很...
...春天到了，万物生长，我们的身体也要开始多吸收营养了。中国烹饪协会营养专家谢老师推荐大家春季多食滋补易吸收的食品，鱼头豆腐汤就是首选。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。 据谢老师介绍，自古以来，...
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