...重复25～50次。 第三步：左右伸脊。平躺在垫上，两手放在下腹部上，通过将左右下肢向下拉伸呈行走状，以活动脊柱旁肌肉，重复25～50次。 静功 第一步：调匀呼吸。又称“调息”。即把呼吸分解为吸、停、呼三阶段并缓慢调匀，使呼吸持续稳定。建立鼻...
... （1）病重体虚者：可选择卧位静功 （2）体弱患者：可选择半卧位、靠坐位、或坐位的静功。 （3）病轻体壮者：可选择站桩，或行走功法。 3、根据气质性格差别选择静、动功法： （1）对于青年人，尤其是思想活跃，注意力不易集中，难以入静的人，可先...
...收缩腹部，收臀离地使两腿向上移动；动作的幅度很小，只是提臀而已，不用摇动两腿，重复25～50次。 第三步：左右伸脊。平躺在垫上，两手放在下腹部上，通过将左右下肢向下拉伸呈行走状，以活动脊柱旁肌肉，重复25～50次。 静功 第一步：调匀呼吸。...
...语望重浊形容声调因病理性影响而低沉重浊。 【语望重浊】 简称“声重”。形容声调因病理性影响而低沉重浊。多因外感风寒或湿浊困阻，使气道不畅而致，如《素问．脉要精微论》：「....声如从室中言（混浊不清），是中气之湿也。」...
...养生术语。为导引的俗称。于静功相对而言。清·尤乘《寿世青编》卷上有“十二段动功”节。参见导引条。...
...【虞美人】［旦上］春花秋叶何时了？断送情多少。不胜清怨满东风，为忆多情，闲步小帘栊。【青门引】乍暖还轻冷，风雨晚来方定。庭轩寂寞近清明，残花落尽，添却去年病。 追思旧事重难醒，人去重门静。那堪婚姻间阻，银河望断双星影。奴与申生别后，媒婆来...
...番阳人汪澄．家颇富．独好以渔弋挂罦为乐．年财三十．以乾道九年五月死．其妻里中余氏女也．稍取其敖戏之具与人．或毁弃之．明年七月旦初夜．妻在床未睡．觉四体竦淅．惊惴呼告其乳媪．媪亦然．俄顷作澄语．骂其妻曰、贱人来．吾死能几时．汝已萌改适他人意...
...夫子亦有未达不敢尝之语．又张仲景先生伤寒论内．亦有勿药为中工之训．又张子和着儒门事亲书．其中有语友人陈敬之云．小儿有病．不如勿用庸医．但恐妻外家怪其不医．宜用汤浸蒸饼令软．丸作白丸．给其妻外家．以为真药．服之以听天命．最为上药．后丙戌岁．群...
...绝征鸿，楚峰烟数点。 ☆齐天乐（菊） 丛幽一笑东篱晓，霜华又随香冷。晕色黄娇，低枝翠婉，来趁登高佳景。谁偏管领。是彭泽归来，未荒三径。最惬清觞，道家标致自风韵。 南山依旧翠倚，采花无限思，西风吹醒。万蕊金寒，三秋梦好，曾记餐英清咏。斓斑泪沁...
...生理学、理免疫学的研究也证实了人类可以通过自我控制和自我调整，改变自身的生理、病理的状态，从而达到预防和治疗疾病的目的。 气功又分动功与静功两大类。无论静功还是动功，都离不开调心、调息、调身这三项练功的基本手段，也就是意守、呼吸、姿势三个环节。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
