青春期节食害处多_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

一些女孩进入青春期后,惧怕发胖,一味节食,甚至造成青春期 厌食 症。青春期是人体生长发育最旺盛的时期,营养缺乏所造成的危害极大。 节食会导致人体所需的热量不足。青春期人体代谢旺盛,活动量大,机体对营养的需要相对增多,既要满足生长发育的需要,又要支付每日学习、活动的需要。每日所需要的热量一般不能少于12552千焦(3000千卡),如果达不到这一标准,就会影响生...

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青春期前不会患牙周炎吗_【中医宝典】

儿童不发生牙周炎是多年来的一个共识,但1983年Page等报告了5例发生于乳牙的牙周炎,提出青春前期牙周炎的命名并将其作为一种独立的疾病。青春前期牙周炎病因不明,发病于乳牙萌出期,年龄可早至4岁左右或更早。可分为局限型和弥漫型两型。 局限型青春前期牙周炎仅侵犯少数乳牙,部位不定。牙龈炎症较轻,或为中等程度,但可有深牙周袋。牙槽骨破坏的速度比弥漫型缓慢,不伴有...

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“乳腺纤维腺瘤”为何青春期多发?_普外肿瘤_【中医宝典】

...“乳腺纤维腺瘤”到底是怎么回事,为什么总在少女身上作怪?博爱医院乳腺专科的孙风芹医生说,“乳腺纤维腺瘤”好发于20岁-30岁左右的年轻。到了青春期后,卵巢功能逐渐发育成熟,雌激素作用增强,刺激乳房发育。“乳腺纤维腺瘤”的发生,雌性激素作用活跃有密切关系。动物实验证明,注射雌性激素可促使“乳腺纤维腺瘤”的发生,孙医生说,今年一年内,他们诊治了患“乳腺纤维腺...

http://zhongyibaodian.com/zhongliu/b38190.html

如何区分青春期正常发育和肥胖?_【中医宝典】

孩子在青春发育的过程中,往往会长势迅猛,体重可能比一般的同龄孩子大很多。显得块头很大。然而,家长一定要明白,孩子的超重并不一定是肥胖。有一些青春发育期的孩子,他们体重过重是因为非脂肪组织的增长,如肌肉、骨骼等等,而不是脂肪长得太多,所以应该属于正常青春发育,通常不危害健康。肥胖的确切含意是身体内脂肪的过度沉积,只有多余的脂肪才和高血压 高血压、脂质异常症、糖...

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青春期_《默克家庭诊疗手册》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

出生时,黄体生成激素和促卵泡素的水平较高,但在几个月内就下降了,一直到青春期前都保持在较低水平。青春期初期,这两种激素的水平开始上升,刺激产生激素。女孩的性激素水平增高,可以刺激乳房、卵巢、子宫和阴道的成熟;开始来月经;第二性征开始发育,如长出 阴毛 和腋毛。这些表现在青春期逐渐出现,最终完成性成熟过程。 乳房萌动(开始发育)常常是女性青春期出现的第一个变...

http://qihuangzhishu.com/1028/1254.htm

看电视太多可能会使儿童青春期提前_【中医宝典】

随着生活节奏的加快,饮食和营养结构的变化以及学习压力的增加,青春期提前到来的现象相当普遍。而意大利一项最新研究表明,儿童看电视太多,可能也会导致青春期提前到来。 褪黑激素是一种青春期到来时间有关的人体激素。动物研究显示,褪黑激素水平降低在导致青春期提前方面起着重要作用。科学家认为,接触人造光的时间越长,人体产生的褪黑激素量就越少。相反,经历正常的白天黑夜则...

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青春期保健_《中医儿科学》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

青春期是一个特殊时期,生理、心理变化大,保健工作也就有其专门的要求。做好青春期保健,对于顺利完成从儿童向成人的过渡,使之身心健康地走向社会,有着重要的意义。

http://qihuangzhishu.com/79/52.htm

青春期发育生理特征_青年期保健_【中医宝典】

...不安和 恐惧 。其实,这个变化是乳房发育的必由之路,等到乳房发育成熟,就不会疼痛了。 第一次生长高峰是从出生到1周岁左右。 第二次生长高峰是青春期的身高突增。身高增加最快是时期是青春前期,长高的颠峰约为14岁,一般女在19-23岁、男性在23-26岁左右身高停止增长。 体重——青春期少男少女的体重迅速增加,平均每年可增重5-6公斤。每个人的体形、高度及其个...

http://zhongyibaodian.com/nvxingbaojian/a971.html

青春期如何做好乳房保健_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

青春期做好乳房 (1)平时要注意端正姿势。站立行走要抬头、挺胸、收腹。睡觉要侧卧或仰卧,不要俯卧,以免挤压乳房,影响乳房发育。 (2)不要束胸。束胸直接影响乳房发育,当发育接近成熟时,要穿戴松紧适度的文胸。 (3)避免外伤,保持清洁。 (4)增加营养。少女不应该盲目节食,要拥有一定的脂肪组织,才能保持乳房丰满。 (5)加强锻炼。适当参加体育锻炼,特别是游泳,...

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青春期女孩 少穿高跟鞋_青年期保健_【中医宝典】

女青 年穿上高跟鞋,重心前移,挺胸收腹,显得健美、轻盈,风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋,尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。 处于青春发育阶段的少女,骨结构中软骨成分较多,骨组织内含水分和有机物多,无机盐少。骨质柔软,极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。 骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环...

http://zhongyibaodian.com/nvxingbaojian/a972.html

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