...入睡难，睡后易醒，并且出现吃不下饭、消化不良的肠胃疾病，感到头痛、头晕，免疫功能差、容易感冒，或有其他脏器出现功能减退的症状，应到医院就诊。 在治疗失眠时，“药疗”不如“食疗”，“食疗”不如“动疗”，“动疗”不如“心疗”。所谓药疗就是使用药物...
...浅说学习和研究中医的方式方法 1/中医理论，来源于易理，是不被现代科学可认知的哲学原理。是一种宏观的系统论、“物理”论。欲以现代科学方法去了解她，还为时尚早!但我们不能对我们解释不清的事务一概以不科学、迷信等定论。因此，中医的理论发展要...
...比喻名声极大。 《史记·陆贾列传》：“陆生以此游汉廷公卿间，名声籍甚。”...
...”。 “凉席皮炎”的发病原因大致有两个：一是因凉席材料而导致的凉席症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，出现这样的病症，从皮疹上常常可以觅见针头大小的咬痕或淤点...
...熬夜过12点，血液不能归于肝胆，就没有经过解毒而重新输送到全身，使毒素回流。因此，第二天，人的脸色会有灰青色出现。 因此，电脑族养生应从养肝开始。 养肝要从以下几个方面进行： 1、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。 2、多吃绿色的...
...邻家的孩子从小就有哮喘，让其父母受尽"折磨"。后经人指点，孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来，孩子不但病好了，身体也特棒。今年，有人担心非典重来，想尽办法要增强免疫力。医生朋友建议说：不如从秋天开始冷水浴，可起到锻炼身体、储备健康的目的。 ...
...时要放松心情，停止泌乳的过程可能只需3天，也可能需要花费整整1~2周的时间。 开始阅读训练：从新生婴儿开始 从为初生婴儿专门设计的软质书籍开始，我们的阅读训练就应当进行起来了。 现在已经有很多家庭都采用“父母朗读”的方法对新生儿进行阅读培养...
...老视眼又称老花眼，是一种中老年人眼睛调节作用衰老的表现，临床以视远清晰，视近模糊为特征，中医称为“能远怯近症”。老视一般从45岁左右开始，原有远视者可相应提早出现，原有近视者则相应推迟，或全不出现，即近视与老视相抵消。若身体强壮者，老视的...
...枕着经典，垫着史书。形容专心一意读书。 清·张泰来《江西诗社宗派图录》：“李彭家贫绩学，枕籍经史，诗文能兼诸家之长。”...
...▲视力 当你手捧着一份报纸阅读时，双手需要伸直，并且暗暗埋怨报纸上的字体太小；或者当你到球场观球之时，总是看不清楚场上的球员。那么，你就要承认自己已经开始衰老了。 ▲听力 如果你是个标准的音乐迷，你听力受损的速度会很快。假如在听电话时总...
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