...大蒜是古老的药食两用珍品,在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市,药店关门”的说法。 吃蒜的两大好处 北大医院一院营养科二部主任孙孟里介绍说,大蒜确实有不少保健功能。 ◎ 首先,大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手,对葡萄球菌、...
...目录 《仙拈集》大蒜酒 《仙拈集》大蒜酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《仙拈集》卷一:大蒜酒【处方】大蒜7枚。【功能主治】霍乱,心胃并肚腹疼痛。【用法用量】捣烂,黄酒冲服。【摘录】《仙拈集》卷一▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《仙拈集》卷一引...
...的防御能力。然而,由于秋季早晚温差大,所以要注意三防: 一防受凉感冒。锻炼时要适时增减衣服,锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。 二防运动损伤。每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。 三防运动过度。秋季人体的阴精阳气正处于收敛内养阶段,故...
...春暖花开季节,人体新陈代谢变快,需氧量大增,容易导致人体出现春困等不适症状。为此,春季锻炼要做到“三宜三防”,否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗,以防凉湿之气侵入体内,诱发感冒。二是宜循序渐进,防运动失当。...
...对孩子身心健康并无好处。 不让孩子受一点寒气,往往适得其反,会造成机体调节能力不强,抵抗力低下。有些孩子稍一活动就出汗,风一吹就受凉,老是咳嗽、感冒,三天两头去医院。 古人说:要使小儿安,三分饥与寒,是有一定道理的。家长不妨从锻炼孩子对寒冷的...
...不输液,除了平时患有慢性病或年老体弱者需要输液外,中青年人以及平时身体状况较好者发生感冒,一般没必要输液,应注意多喝水和保证休息,在医生指导下按时服药治疗,身体同样会很快恢复。 加强保健能防感冒 专家提醒,预防秋季感冒,首先要注意随温度变化...
...农历五月,大蒜是深受人们青睐的佳蔬,尤其在北方,几乎家家户户都把它当作时令新鲜蔬菜。 医学家们指出,夏季预防血栓宜多吃大蒜。其科学依据为: 有研究证实:大蒜、洋葱、胡葱等具有使血液流畅,不易出现血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而发生的。在...
...冬季是婴幼儿感冒高发的季节,怎样让宝宝身强体壮度寒冬呢? 北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒家长,小儿过冬要注意把好4环节: 温度适宜 婴儿的体温与成年人相差无几,只是体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚...
...□ 聂锋 湖北省襄阳市第一人民医院 很多人习惯在外面吃早餐,既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上,馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换,可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上,那就是“姜丝大蒜片”。 “姜丝大蒜片”出现在...
...感冒属血虚,四物合小柴胡汤,加桂枝。感冒属气虚,补中汤加羌、防、白芷。感冒属气血两虚,八珍汤,去焦术,加黄芪酒炒、羌活、防风、桂枝。感冒属阴虚,理阴煎,加麻绒、柴胡。感冒属阳虚,理中汤,加麻绒、柴胡。感冒属阴阳两虚,大温中饮。...
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