...工作人员不懂医理,只是掌握了部分穴位和按摩手法,不可能检查出病人是否存在哪些系统性疾病。 病了再养生 中医自古以来,重在“治未病”,强调无病防病。不少人自认为身体健康,体检什么病都查不出来,就不需要养生之道。其实不然。 中医讲究调理,养生...
...(形声。从心,旡(jì)声。本义:亲爱;喜爱) 对人或事物有深厚真挚的感情 [love] 惠,爱也。——《尔雅》 爱施者,仁之端也。——《说苑·说丛》 君子自爱,仁之至也。——《法言》 爱亲者不敢恶于人。——《孝经》。沈宏曰:“亲至结心为...
...“夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。同时又因夏季出汗较多,应注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,伤害了人体的阳气。“春夏养阳”就是这个道理。夏季要保持心胸宽阔,精神饱满,防过怒。 中医认为,夏季是一年中阳气最...
...中医养生学的形成和发展经历了漫长的岁月,历代养生家、医家和广大劳动人民通过长期的防病保健的实践,不断丰富和发展了摄生保健的内容,逐步形成了一套较为完整的理论体系和系统的养生方法,对中华民族的繁衍生息做出了卓越贡献,并在世界范围内产生了深刻...
...状况,吃一些滋补或调理药物,如槐实、杏仁、枸杞、黄精、白术、车前等,从中能得到很多好处。老年牙齿松动时,可以在每天早晨叩齿三百次,长期坚持去做,就能获益。 养生应避免祸患,保全生命。 颜氏指出,养生的人首先应考虑避免祸患,保全自己身家性命。有...
...;也不是只求一时之用,而变成时尚“养生”之人,更不是高调“养生”走向“热之极、便是火”的“养生”之路。 “养生”是一种低调的、长期的人生之路,它的奢华在于很多人因各种原因走不到它的终点,所以说,“养生是一种低调的奢华”。 ...
...重要作用。中医学在长期实践中形成了一整套行之有效的养生方法,如精神养生法、睡眠养生法、饮食养生法、起居养生法、四时养生法等。 自我锻炼,持之以恒 中医学自我锻炼的方法,包括气功、导引、按摩等,近代所谓气功,源于古代的导引、吐纳等锻炼方法,...
...男人,在做爱后依然会和你聊天,说说心里话。因为一个爱你的男人,会乐于和你分享一切,他会和你畅谈人生经历,甚至把他的秘密和盘托出。如果你的他很少这么做,那他爱你的程度可能没有你想象中的那么高。爱你指数3) 6.他从不跟你有眼神接触吗?(做爱时,...
...~38.3℃之间波动,且持续3周以上不退,则可叫做“长期低热”。而长期低热往往预示着身体可能发生了某种问题,需要引起注意,并需要及时去看医生。 周志平指出,引起患者长期低热的原因非常多,大体上可分三类:首先是感染性低热。这种在生活中最为常见...
...在论坛上,经常会看到有人发贴询问:无性的爱是不是长久?看的多了,小曾不禁对性与爱的关系进行了一番沉思。不想不知道,一想吓一跳。我最后得出的结论竟是:性是爱的起点和终点。唉,想到此,不免让人对爱失望,美好的感情竟脱不了动物的本能?科学的结论...
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