...中药研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷。贴的时候，先用酒精消毒，取直径为1cm左右的膏药，用5cm×5cm的胶布贴在穴位上。贴敷的部位一般以经穴为主，临床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。 【艾灸】 灸法一般用的是...
...105，而女性和男性165厘米以下者减100。� （2）限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜...
...。 4．饭菜要可口。食物中添加调料和作料，味道宜浓一些，可刺激老人味觉和增加食欲，但老年人不要食用过多的食盐和糖。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液，用唾液增味觉，用味觉增食欲。 5．宜食一定量的蛋白质。老年人每天摄入蛋白质的量女性65克，男性75...
...消化、健脾开胃、增加食欲，而且还能防治阳痿阴冷。 按捏腋窝简单易行。自我按捏时，左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力，带动中、食、无名指有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3～5分钟，早晚各1次，切忌用力过分。夫妻间可同时按捏对方腋窝...
...国语辞典 東漢永平年間，劉晨、阮肇在天台山遇仙人，還鄉後二人於太康年間重入天台山的故事。見南朝宋．劉義慶．幽明錄。後稱去而復來的人為「前度劉郎」。 唐．劉禹鍚．再遊玄都觀詩：「種桃道士歸何處？前度劉郎今又來。」 兒女英雄傳．第二十八回：「...
...可方便快速取穴（脐上4寸），且功效突出（可健脾和胃、提高免疫力、增强体质），操作便捷（用一手拇指指腹以顺时针方向进行揉法，每天上午1次，每次5～8分钟）。 王国顺详解了基本的按摩手法，如推法、按法、揉法、拿法、拨法、搓法、摩法、颤法等；还...
...虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中，其中最佳蔬菜包括地瓜，为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、...
...琼钩褰幔。秋风观。漫漫。白云联度河汉。长宵半。参旗烂烂。何时旦。 命闺人、金徽重按。商歌弹。依稀广陵清散。低眉叹。危弦未断。肠先断。...
...国语辞典 抑止、忍耐。 董西廂．卷三：「君瑞心頭怒發，忿得來七上八下。煩惱身心怎按納？誦篤篤地酩子裡罵。」 警世通言．卷二十五．桂員外途窮懺悔：「施還此時怒氣填胸，一點無明火按納不住。」 捉摸。 元．王實甫．西廂記．第三本．第三折：「因...
...《橘核肾气丸加减；少腹部疼痛，无明显压痛，多为妇女月经不调，可用少腹逐瘀汤加减治之。 (5)按小腹：小腹拘急疼痛，尿频、尿急、尿赤者，为湿热下注膀胱，用八正散加减治之；小腹胀满尿少者，用五苓散加减治之。 此外，腹部疼痛剧烈，拒按，痞满燥实...
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