...1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 2、戒单独锻炼 老年人特别是患有心脏病的老人，最好不要独自锻炼以确保安全。 3、戒...
...豆汁也。从水顥聲。乎老切 豆汁也。豆者，尗也。从水顥聲。乎老切。二部。廣韵曰：灝溔，水勢遠也。 (灝) 豆汁也。豆者、尗也。从水。顥聲。乎老切。二部。廣韵曰。灝溔、水勢遠也。...
...《唐韻》《正韻》胡老切《集韻》下老切《韻會》合老切，𠀤音皓。灝溔，水勢遠也。 又灝灝，夷曠也。《揚子·法言》商書灝灝爾。《註》灝灝，猶漫漫也。通作皡。 又《說文》豆汁也。《長箋》禮用豆汁沐髮，故特制字。釋氏以灝浴身，故四月八月用豆浴佛。...
...国语辞典 佛教用語。出家人受具足戒後的年數，以過一個結夏安居為一臘。 明．田汝成．西湖遊覽志餘．卷十四．方外玄蹤：「晝則講說，夜則禪定，以深通佛法為長。其次依戒臘行坐。」...
...肯顺联，任选高官！”存孝听得，亦不答话，回顾将校曰：“今已见巢，不可错过，尔等哄他说话，待吾取出弓来，一箭射死这贼，万全之功，何用厮杀？”安休休遂呼巢曰：“你等既要吾等归顺，封何官职？便可说。”巢曰：“尔众兄弟，俱封并肩一字王。 ”言未毕，...
...大抵行医片言处，深思浅发要安详；更兼忠浓斯为美，切戒逢人恃己长。郑端友曰∶医门一业，慈爱为先，尝存救治之心，方集古贤之行。近世医者，诊察诸疾，未言理疗，訾毁前医，不量病有浅深。效有迟速，亦有阴虚阳实，翕合转移，初无定论，惟务妒贤嫉能，利己...
...酬燕公出湖见寄 答张燕公翻著葛巾见呈之作 奉酬燕公见归田赋垂赠之作 奉答燕公 奉答燕公 奉和圣制答张说扈从南出雀鼠谷 奉和圣制送张说上集贤学士赐宴赋得莲字 奉和圣制同二相已下群官乐游园宴 奉和张燕公早霁南楼 和燕公别灉湖 和燕公岳州山城 ...
...肯顺联，任选高官！”存孝听得，亦不答话，回顾将校曰：“今已见巢，不可错过，尔等哄他说话，待吾取出弓来，一箭射死这贼，万全之功，何用厮杀？”安休休遂呼巢曰：“你等既要吾等归顺，封何官职？便可说。”巢曰：“尔众兄弟，俱封并肩一字王。 ”言未毕，...
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