出境旅游当防黄热病_传染病_【中医宝典】

...近年来,我国出境旅游人数不断增长,特别是今年春节长假,出境旅游人数上升约50%。这就提出了一个问题:出境旅游莫忘防病。比如前不久,世界卫生组织就报告了秘鲁等43个国家黄热病正呈地方性流行,前往黄热病流行地区和国家的所有旅行者都应接种黄热病...

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蜜月旅游“性”福 别忘生殖健康(03-02期)_【中医宝典】

...又是一年春来报,不知多少围城外的男男女女将携手走进婚姻的殿堂,这里专家提醒: 去年春节,小张为了将婚事办得更有意义,小两口利用长假到北京、哈尔滨等地旅游了一圈,一去就是两个多星期。长时间路途奔波,再加上天气又不太好,妻子在路上感冒了。又是...

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山林旅游慎用化妆品_【中医宝典】

...日本玉川大学研究人员建议去深山和森林旅游者最好不使用含二戊醇等醇、酯类物质的化妆品。原因是使用了这类化妆品的人更容易“招蜂引蝶”----在山林中被胡蜂等昆虫蛰咬。 据日本媒体报道,包括二戊醇在内的醇、酯类有机化合物被广泛用于制作香水、香粉...

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秋天衣食住行有讲究_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...秋天,是热冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于预防疾病保障身体健康。 衣服方面: 初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣。俗话说:“春捂秋冻”,适当地“冻冻”,可增强皮肤的耐寒力。中秋以后,气温降低,宜及时增添衣服、被褥,以免受凉感冒...

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春季过敏生存指南_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...,眼疲劳,是充分一些,把成熟的苦难给他人小麻烦。 花粉症是不是春天的唯一一种过敏,但它是最常见的。高达50万美国许多人有过敏症 - 近36万,其中有花粉症,说,过敏,哮喘免疫学会(AAAAI)美国学院。 不要满足于所有的抽鼻子,打喷嚏,和...

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旅游“运动病”的预防_【中医宝典】

...在旅游过程中,有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得,有些人却平地乘车便会引起不适,出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象,医学上称之为“运动病”。 从生姜汁就能神清气舒,使症状减轻或消失。此外,口含一颗话梅,或在前额、...

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节日旅游,注意补充足够营养_【中医宝典】

...节日时候旅游使你心情愉悦,但是旅游会消耗身体很多营养物质,如果不及时补充,就会对身体产生不利的影响。下面的物质是运动量比较大的人需要及时补充的: 水 运动会使你出很多汗,大量的水分也会从你的呼吸中带走,运动一个小时就会使你丢失1000~...

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东南亚旅游警惕登革热_【中医宝典】

...最近有专家提醒,到东南亚地区旅游要小心登革热。今年以来,截至7月初,越南境内已有2、5万人感染登革热,比去年同期感染的人数增加了一倍,至少40人死亡。印度尼西亚也出现登革热暴发流行的情形。据世界卫生组织报告,至3月末共有44000例登革热...

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出国旅游小提醒_【中医宝典】

...行装 早些拟出单子,写出要带的东西,避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游,那里永远都是夏天。东南亚国家的多数饭店都不预备牙具、拖鞋。 药品 一旦到了异国他乡身体不适,身边的小药包就能救大急。几种药应该在行囊中必备:感冒药、乘晕宁、息斯敏、...

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新加坡九大习俗和常识_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...一、大商场的价格是固定的,一般商场可讲价。在小商场购物别忘了索要发票,发现商品质量问题可凭票退换。 二、商店营业时间:周一到周六上午10:00至晚21:00,星期天关门。 三、橱窗上贴有红色鱼尾狮标志的商店为旅游促进局和消协推荐商店,可...

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