...癌细胞的产生。 如果你刚生完孩子,不要认为你已损害了孩子的健康并为此而难过。营养专家提出忠告:要吃大量的水果和蔬菜、谷类、富含钙及蛋白质的食物。炸薯条只能偶尔享用,不能天天吃。米歇尔教授建议在怀孕的前三个月和后三个月要避免营养不良,在中间的三...
...眼看倒计时越来越近,家有孩子备考,肯定全家都铆足了劲让他吃多、吃好、吃补,如果说天上的月亮吃了能补脑,说不定还真有家长想去摘下来。但是吃得“多”、吃得“贵”却不等于吃得“好”,按照以往经验,不少孩子临考却吃“伤”了,一头晕倒在考场并不是...
...热量;还有香菇、木耳(黑、白)、鸽子、黄鳝、大豆和板栗等。同时,做到荤素搭配,千万不要忘记多吃蔬菜和水果,以及维生素、纤维素和粮食、淀粉之类的食品。用红枣、太子参和桂圆汤等来调补是最适合孩子的。 专家提醒,儿童进补要适当,最好多咨询医生。...
...很多人都认为吃巧克力容易“上火”,是给自己的健康找麻烦,但据美国新闻网站CNN报道,适量食用黑巧克力对控制血压、抗血栓、保护皮肤和增强性欲都大有裨益。 控制血压 一份高血压病期刊刊登了美国达傅斯大学抗氧化剂研究试验室负责人Jeffrey ...
...经常吃“战斗餐”的人影响健康 国际医学界最新提出来的“战斗餐”概念,是指当一个人把工作或生活的压力和紧张带进用餐时间,其人虽然在进食,可身体却处在一种“战斗—逃跑”的模式中,其表现为心跳加快,血压升高,能量和血液流向四肢,专管消化吸收的...
...心,除非不要这脑袋了。”贾珍笑着点头道:“要你知道就好。” 当下四人一处吃酒。二姐儿此时恐怕贾琏一时走来,彼此不雅,吃了两锺酒便推故往那边去了。贾珍此时也无可奈何,只得看着二姐儿自去,剩下尤老娘和三姐儿相陪。那三姐儿虽向来也和贾珍偶有戏言,...
...水平并不一定完全理想。2003年,美国政府公布的一份最新的高血压推荐指导手册,中对健康血压的规定更为严格:今后高压在120与140mmHg之间或低压在80到90mmHg之间,将被视为“准高血压”或称为“高血压前期”。 ■常用的药物组合 顼志...
...--中国人民解放军总医院营养科微量元素研究室赵霖、鲍善芬两位营养学者把造成这种情况的原因归结为“民众存在饮食误区”和政府健康教育强度差,对国民的正确引导不够。 他们在此间召开的《中国居民营养与健康现状》调查报告专家研讨会上所做的报告强调,中国...
...吃得上吐下泻。专家提醒,不要盲目为“排湿”而过吃辛辣,以免刺激肠胃而生他疾,可以多吃玉米、薏苡仁、扁豆、冬瓜等健脾胃、去湿气的食物,既安全又健康。 小学五年级的小玲这几天总觉得口中黏腻,腹部闷闷的,浑身乏力,一天稀便3~4次,家长以为小孩...
...鲍雷道:“除了死法有活法,只捱得今年过,明年春天就有荳,可度活了!” 阮胜道:“田荒了,家中什物,换米吃,当柴烧了,寡寡剩得三个人,怎么捱?” 鲍雷道:“有了人,就好设处了。譬如死了,哪个还属你?” 尤绍楼道:“他靠的是大嫂,怎说这话!” ...
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