广东生活节奏加快高血压患者呈低龄化_【中医宝典】

...广东高血压患者增幅直线上升,并明显呈低龄化趋势,这是广东省卫生厅在今天全国高血压日所透露的信息。  据广东省卫生厅疾病控制处介绍,一九七九年广东是全国高血压病患病率最低的省份之一,但到一九九一年短短十二年间,广东高血压患病率激增百分之...

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身体亚健康状况自我检测_【中医宝典】

...亚健康作为健康状态近几年已经逐渐被人们所熟悉。通常来说,本身没有疾病,但却时常觉得自己身体不适,到医院检查却也发现不了什么问题,种状态就被称为亚健康状态。或许你会觉得只要没有检查出来疾病,那就一定是健康的了,这种想法虽然从文法来看...

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如何变亚健康为健康_【中医宝典】

...,知足而乐。 消除疲劳、提高身体素质 经常感到疲惫不堪,是典型的亚健康状态。紧张的工作生活节奏,会造成体力和脑力的疲劳状态,疲劳是人体一种生理性预警反应,提示人们应该休息。短时间地过度活动所产生地疲劳,经过休息是可以很快恢复的。但长时间...

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不可忽视的健问题_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...根据2008年各地区卫生局调查结果显示,大肠癌的发病率在北京、上海、广州三地增长迅速,在三大城市的各类肿瘤疾病中均已排到了第三位,成为了名副其实的癌老三,并且还有继续增长的趋势。衰老始于肠,如今,随着生活水平的提高,人们的饮食习惯...

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中医气虚与亚健康_【中医宝典】

...亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态,也是中医未病的一种特殊形式。中医干预亚健康,一方面通过养神健体,使机体恢复健康状态;另一方面,可以对亚健康进行早期干预,阻止其向疾病转变。 亚健康的表现繁多,且与体质偏颇有关。其中气虚体质与亚健康...

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当心:亚健康正靠近你_【中医宝典】

...三态的原因。有调查表明:40岁左右的亚健康人群中,2/3的人死于心脑血管疾病,1/10死于恶性肿瘤,1/5死于肺部疾病、糖尿病等。 对于财富与健康的关系,历来就是人们争论的话题,经常听到有人说:你要钱不要命了?其实,财富与健康的关系并非...

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放松身心找乐趣 专家支招克服考前焦虑症_精神病焦虑症_【中医宝典】

...一位女生倾诉道:一次次的考试都在消磨我的自信心,许多题目其实我都是会做的,但是考试的时候,我怎么也控制不了自己。而且考场里一点点的声音,我就心慌得不得了,可是现在我的状态越来越差,怎么参加考试? 心理教师分析:这是一个典型的高考的案例...

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办公室病职场病——不容忽视的健康问题_【中医宝典】

...据报载,在德国的办公室工作人员中,流行着一种古怪的办公室病。该病患者假期在家里还是好好的。到星期一上班就开始犯病,回家后病情又减轻,到周末则病情完全消失。约15%~20%的办公室是这种病的温床。办公室病的特征是眼睛发红,喉头干燥...

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白领女性的亚健康自测_【中医宝典】

...没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于亚健康。我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出,随着社会生活节奏加快,女性的工作与生活的压力增大,尤其是在繁忙嘈杂的都市,女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究,已经...

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中医提示调节亚健康应先扶正气_【中医宝典】

...正气就是现代医学所说的机体免疫调节功能 免疫调节功能差易引发多种疾病 我国亚健康人群发生率占总人口的70%~75%,其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出,从中医的角度来说,亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现,正气就是...

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