...看过汤天壮读者所介绍的“强肾按摩法”，我认为其对补肾壮骨、振奋精神应该有一定的作用。 众所周知，自我按摩有平衡阴阳、调整脏腑、调和气血、扶正祛邪等功效。用自我按摩刺激人体相应的经络、穴位、部位，可以激发脏腑的经气，达到自我保健、防病治病的...
...如果脏腑有病，在大脑皮质内已形成一个病理兴奋灶时，由足部反射区传来的触压和痛觉冲动也会形成另一个兴奋灶而表现在脚部，从而确定脏腑的病变。 脚部保健按摩好处多 按摩脚穴可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，...
...有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。 保健刮痧手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容...
...水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。 另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代...
...刮痧是我国传统医学疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，通过 使用牛角、玉石等器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种，长期以来流传于民间，薪火相传，沿用不废。长期以来，这种中医技法一直为基层...
...《医经启民录》有云：“刮痧者，效法上古之术也。神明自见，经络自通。”刮痧的疗效，在我国中医，在耳鸣的治疗上，是尤其有效的。很多耳鸣患者，都可以采用刮痧。可是，耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣？ 一、刮痧治耳鸣的针对性 《外法医疾》中，就有刮痧治疗...
...穴属小肠经，主头项强痛、癫痫等等。因此，对手掌特定穴位的刺激按摩，会起至宁心安神，健脑益智的作用。 在众多的方法中，最单间的就是搓压法。把两掌合在一起，用力对搓，反复搓30—60次，将两掌搓热为好。然后将两掌合十在胸前，两手均匀向内用力压...
...3.需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 4.孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。 5.心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。 6.下肢静脉曲张...
...“刮痧”起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。 “刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一...
...刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，刮拭应选择环境，根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。 (1)刮痧注意保暖 减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在...
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