...《饮膳正要》乞马粥补脾胃，益气力。羊肉（一脚子，卸成事件，熬成汤，滤净） 粱米（二升，淘洗净）上件，用精肉切碎乞马，先将米下汤内，次下乞马、米、葱、盐，熬成粥，或下圆米，或折米，或渴米皆可。 目录 《饮膳正要》乞马粥 ▼ 相关方剂 ▲ ...
...藿香粥 藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。 薄荷叶汁，煮一二...
...目录 《粥谱》山萸肉粥 《老年百病防治》山萸肉粥 《中医饮食营养学》山萸肉粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：山萸肉粥【处方】山茱萸肉15～20克 粳米100克 白糖适量【制法】先将山茱萸洗净，去核，再与粳米同入砂锅内煮粥，待粥将熟时...
...目录 《粥谱》桂浆粥 《保健药膳》桂浆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：桂浆粥【处方】肉桂2～3克 粳米50～100克 红糖适量【制法】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克调入粥内同...
...（去节），连翘二两，杏仁四十个（去皮、尖），赤小豆一升，大枣十二枚（擘），生梓白皮（切）一升，生姜二两（切），甘草二两（炙）。上八味，以潦水一斗，先煮麻黄，再沸，去上沫，内诸药，煮取三升，分温三服，半日服尽。”其中“黄”即黄疸，言主症，“瘀...
...通、行水散血．甘酸平．色赤．心之谷也．性下行而通小肠．（心与小肠相为表里、行水．同鲤鱼煮食、能消水肿、煮粥亦佳．）散血消肿．排脓清热解毒．治泻痢呕吐香港脚．（昔有患香港脚者、用赤小豆袋盛、朝夕践踏之、遂愈．）敷一切疮疽．（鸡子白调末箍之、...
...《备急千金要方》内塞散治金疮方。黄 当归 芎 白芷 干姜 黄芩 芍药 续断（各二两） 附子（半两） 细辛（一两） 鹿茸（三两）上十一味，治下筛，先食酒服五分匕，日三，稍增至方寸匕。治金疮烦满方∶赤小豆一升，以苦酒渍之。熬令燥，复渍，满三日...
...材料：大米100克，绿豆100克，薄荷再煮一会儿，把粥盛入盆内，待粥凉至温热能入口时，放入蜂蜜搅拌均匀，以口感清甜不腻即可。 早、中、晚各食一次。 这是我用来治疗一般感冒的常用食疗法。 若有头痛、鼻塞、恶寒发热、胸闷作呕、周身不适、痰多...
...煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。 菠菜粥 菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，...
...郁闭，汗出不彻：湿热瘀结，外不得散，内不能利而成。今表邪尚在，故宜解表散邪，清热化湿。拟麻黄连轺赤小豆汤加减：麻黄10g 连翘15g 赤小豆30g 茵陈30g 杏仁10g 桑皮15g 甘草4.5g 二剂并嘱禁忌肥甘食品。二诊：恶寒发热止，头汗...
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