...□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 皮肤是人体健康的晴雨表。随着现代生活节奏的加快，许多高知白领精神高度紧张，生活极不规律，从而导致“容颜早衰”。解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪博士说，在日常生活中，我们身边有许多信手拈来的美容...
...种食品都是由肉、蔬菜和面包构成的，营养上够了，但最大的问题是油脂较高。肉类，尤其是经过油炸的肉，热量较高，所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且，吃了这样的早餐，当天的午餐和晚餐就最好不要再吃煎炸的食物了。 油条+豆浆，最经饿 在这份早餐...
...一些职业及工作上常有机会接触或参与某些较具危险的活动。稍有不慎即可能造成身体的外伤，而眼部意外伤害也时有所闻。 在工厂工作中可能会有化学物喷溅到眼睛，也可能有外物(如车床、磨石、电锯等工作)意外飞进眼睛。电焊工作时，电弧光或紫外线太强也会...
...〖 来 源 〗： 经验方 〖 原 料 〗： 豆浆1碗 韭菜250克 〖 制 作 〗： 韭菜洗净，捣取汁，对入豆浆煮沸即可。 〖 用 法 〗： 空腹时1次服下。 〖 功 效 〗： 补气温经。适用于气虚型崩漏。 附：其他相关食疗方 1、淡菜...
...意外怀孕，是大多数女性朋友需要面对的问题。女性遭遇意外怀孕应该怎么办?发生意外怀孕，慌张是于事无补的，我们能做的就是平静下来，做好人流前的生理和心理上的准备。选择一家正规医院做好术前检查，以便手术的顺利成功。 【发现意外怀孕后需要做好以下...
...人为意外 常见的人为意外有很多种类，以下所列相信是最常见的，详细的急救处理应参考有关的急救书籍。 1 轻微割伤 2 擦伤 3 咬伤处理 3.1 蛇：使伤者平卧，轻扎伤口上部。 3.2 蜘蛛、蜈蚣、蝎子：让伤者静卧，保暖，伤处冷敷，尽速求医...
...“以前啊，我还不到50千克，你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。完全...
...所知的大概要数八年前就发愿吃素的孟庭苇，生活愈简单、愈朴素，反而愈快乐，一直坚持到现在，果然叫人钦佩美女的毅力。 万人迷萧蔷，她坦言吃素可以让人心情平静，也顺便透露了美容心得：“我吃了一整年的素菜，不但皮肤变好，心情也非常平静，到现在还每天...
...夏季到来后，对于女性来说，在穿薄衫之前，应先检查一下自己冬天里被忽视的身材，看看胖了多少。不过不用担心，可以通过健身运动来实现瘦身，恢复健美的身材。 第一，小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动，可以刺激小腿肌肉，消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条...
...意外怀孕究竟是选择药流还是人流想必是很多女性关心的问题，有些人认为药物流产不需要手术，因此简单痛苦小，就像来一次月经一样，事实真的是这样的吗?意外怀孕药流和人流哪个更安全呢? 药物流产会带来以下伤害： 一、二次清宫伤害大。一旦出现流产不...
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