经者常也，月行有常度， 经水 有常期，其愆乎常者，皆病也。 眉批∶妇人行经，又有三月一行者，是谓季经。有一年一行者，是谓避年。有一生不行而受胎者，是谓暗经。有受胎之后，月月行经而生子者，是谓盛胎。女子二七 天癸 至，七七天癸绝，其常也。亦有女子十二三，妇人五十余而生者，其变也。皆不可以不知也。赶前为热，退后为虚，血滞宜破，血枯宜补，要察其色，总以红为正。 其
娠妊既产之后．脏腑受伤．血气俱积．为病甚多．不可不审．条列于后． 妇人新产．忽觉昏晕．口噤眼合．面如土色．欲倒者．乃恶血冲心也．名曰血运．令人持住．勿使卧下．即以热醋向鼻喷之．即醒． 产后恍惚谵语．舞手掉头．口 流涎 沫．少醒又发．有似败血冲心．其实因痰犯心胞络也．盖败血冲心． 昏迷 不能少醒而痰犯心胞．但昏迷有时而醒觉耳． 产后发狂．跳跃罔顾羞耻．欲上屋者
妊娠之月．宜节欲食淡．勿 过劳 ．亦勿过佚．日常走动．以活其胎．屏绝嗔怒．以静其性．自然易生易育．儿亦聪明多寿矣．然儿在腹中．为时又久．一切皆能致病．备举其症．以示治法． 恶阻者．浊气闭塞中脘．停痰 眩晕 ． 呕吐 满闷．宜 二陈汤 加 枳壳 主之． 脾虚 者． 六君子汤 加 苏梗 、 砂仁 、 香附 ． 胎动不安者．起居不慎也． 安胎饮 主之． 胎漏者．
产后最宜将护．一曰倚坐．上床以被褥靠之．暑月以橙靠之．不可遽然睡倒．须至十日后．方可平睡．常以手从心摩至脐下．俾瘀露下行．二曰择食．初生后宜专食粥．半月后方可食打开 鸡蛋 ．盈月后可食 羊肉 、 猪蹄 等物．三曰避风．养神．少言语．大忌梳头濯足．恐招风湿．四曰服药．初产毕．即用 生化汤 或 归姜汤 ．以驱 瘀血 ．自然安吉．其有变生他症者．随症治之． 产后血
妇人之病，胎产为先，阴阳交遘，精气寓焉。故冲任为系胞之原。又云∶命门乃藏精之所。丹汞初扬，射入子宫，一茎两歧，婴儿兆始。一月如露，少阳胆养之，二月则厥阴肝养之，三月则厥阴心包络养之，四月则少阴心养之，五月则阳明胃养之，六月则太阴脾养之，七月则阳明大肠养之，八月则太阴肺养之，九月则太阳膀胱养之，十月则太阴肾养之。乃脏腑相传精血而哺胎胚者也。以常论之，初孕多呕酸
此症勿拘古方，妄用 苏木 、蓬、棱，以轻人命。其一应散血方、破血药，俱禁用。虽 山楂 性缓，亦能害命，不可擅用，惟 生化汤 系血块圣药也。 ◎生 化汤 原方： 当归 （八钱） 川芎 （三钱） 桃仁 （十四粒，去皮尖，研） 黑姜 （五分） 炙草（五分） 用 黄酒 ， 童便 各半，煎服。 又 益母丸 、 鹿角 灰，就用 生化汤 送下一钱，外用烘热衣服，暖和块痛处
戴复庵云∶ 泻水 腹不痛者，湿也。饮食入胃，辄泻之，完谷不化者，气虚也。 腹痛 泻水， 肠鸣 ，痛一阵泻一阵者，火也。或泻或不泻，或多或少者，痰也。腹痛甚而泻，泻后痛减者，积也。飧泄者，水谷不化而完出，湿兼风也。溏泄者，渐下污积粘垢，湿兼热也。 泄者，所下澄彻清冷， 小便 清白，湿兼寒也。濡泄者，体重软弱，泄下多水，湿自甚也。滑泄者，久下不能禁固，湿胜气脱也
体育锻炼后洗一个热水澡可以解除疲劳，这似乎是被大家公认的，其实这是不科学的。因为运动时，由于肌肉不断收缩，运动量逐渐加大，为适应运动的需要，心率加快，流向肌肉和心脏本身的血液增加，运动后较快的心率和血流速度，仍要持续一段时间。如果立刻洗热水澡，导致肌肉和皮肤的血管扩张，会使流向肌肉和皮肤的血液继续增加，使剩余的血液不足以供应其他器官，尤其是心脏和脑部的需要。
身在职场，人与人之间的矛盾和竞争是难免的，在与同事相处的过程中，公平的竞争可以催人奋进，而勾心斗角互相拆台则令人头疼。 汉娜在一家化妆品公司商务部工作。一天下午，刚上班不到半小时，经理的秘书请她去办公室。汉娜来到经理的办公室，经理对她说：“因为各种各样的原因，公司决定进行大调整，这件事我只能说抱歉。”说着，递给汉娜一份解雇通知书。如果没有秘书在场，没有公司其
运动 生理学 专家何玉秀教授认为，健身应选在日出之后，日落之前进行。过去很多人觉得越早起来锻炼身体越好，于是常常天没亮就开始进行户外锻炼，或选择在晚上锻炼身体。其实，这两种选择都是不科学的。“朝五晚九”时，植物也需要呼吸，这时周围环境的二氧化碳浓度较高，对人体健康不利。而日出之后、日落之前则不一样，植物能进行光合作用，这时空气中的氧气浓度相对较高，能满足锻炼
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