古论今话养生⑤_【中医宝典】

...不爽。因此,他们坚信自己的主张。阴阳气的变化,出现在气温的变化之前,是万物变化的动力。 ▲既然人是自然界自身发展而形成的,人体也要按着自然界的阴阳变化,而改变自己的节律。当然,知道这种变化规律,主动适应这种变化,就能保持健康防止疾病;否则,逆时而动,就有可能生病、短寿。所以,《内经》:“人以天地之气生,四时之法成。”讲的就是人体与自然界阴阳变化的密切关系。

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古论今话养生②_【中医宝典】

□ 张国玺 中国中医科学院西苑医院 ▲古人讲饮食养生,“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。这可以说是世界上最早的“健康膳食金字塔”了。《养生录》中谈到养生“六宜”,食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。南宋大诗人陆游就喜欢淡、暖、软的喝粥养生法,他曾作诗道:“世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。” ...

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如何向医生“病”_【中医宝典】

去医院看病,首先得向医生明病情,如果病人懂得如何陈述病情,就能使医生快速做出正确的判断和采取有效的诊治措施。 最好由本人直接陈述除非无表述能力的婴儿或其他非正常情况,一般应由患者自己向医生讲述病情,因为只有自己才能将疾病的发生及感觉情况真切地表达出来。如果患者本人不能陈述,应由最了解情况的人代叙,避免多人七嘴八舌在一旁插言,使医生无所适从。 讲清疾病的基本...

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卷中·严陵第九_《无能子》

...实强名也,自我则有富贵之实,不自我则富贵何有哉?夫所谓官爵富贵者,亦不过于峨冠鸣玉、驱前殿后、坐大厦被鲜服、耳倦丝竹、口饫膏鲜,皆子所诱我之而已。子所诱我者,不过充欲之物而已。夫车马代劳也,骐骥款段一也;屋宇庇风雨也,丹臒篷茅一也;衣服蔽形也,绮纨韦布一也;食粒却饥也,椒兰藜藿一也。况吾汩乎太虚,咀乎太和,动静不作,阴阳同波,今方自忘其姓氏,自委其行止,操...

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脏腑_《医碥》_【中医宝典大全】

...肝属木;大肠与肺经脉相连,故从肺属金;胃与脾经脉相连,故从脾属土。而脏属阴,则配乙、丁、己、癸、辛之阴干。故肝称乙木,心称丁火,脾称己土,肾称癸水,肺称辛金。腑为阳,则配甲、丙、戊、庚、壬之阳干。故胆称甲木,小肠称丙火,胃称戊土,大肠称庚金,膀胱称壬水也。 五脏五腑,两其五行而为十干止矣。而益以心包络与三焦为十二,何也?此千古所未明,而不可不言者,见后篇。

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六腑_《内经博议》_【中医宝典大全】

...之物耳.其腑无灵.其经亦非当阳之用.要以营气之隧道与心肺相接.故经络得与心肺为表里.非曰此二物能与心肺为互用也.脉经以其络列寸口心肺之上.其遗误后学.莫此为甚.夫心肺为阳.在上主诸关前.以主夏秋.此岂可使二肠当之.即脉经伪揆种种.竟无二肠脉状.知其无以加心脉之浮大.肺脉之浮涩.而别撰二肠络矣.经又曰.脾胃大小肠三焦膀胱者.仓廪之本.营之居也.名曰器.能化糟...

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正六气_《内经博议》_【中医宝典大全】

...而于加临明明见之本文者.止有六节气位一章.发明司节之位.而于六节之阴阳上下未之详也.故后学每以六气一气呼之.又不辨司天六元不同.一概改着.为以详之.夫天气之行于地.既布之以五行.分之以四时.历以日月之行.而成岁功.此万古不易.所谓天地合气也.然为气行其间.每不得与日月朔望相齐.故古圣更以斗杓纪气于十二宫.而祀之以二十四以会周天.后分统以六气.凡六十日以分一...

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大脑皮层功能定位

大脑皮层功能定位 (theory of functional localization on cerebral cortex), 大脑 功能与心理活动关系的学说。它是由 神经 解剖学 家F.J.加尔和他的学生J.G.施普尔茨海姆于19世纪初提出的。认为大脑皮层分成许多独立的功能区域,分司各种心理能力。他们在六卷本的《 神经系统解剖学和生理学 》中提出:①脑...

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卷四·蕃篇八_《金楼子》

周公摄政,管叔欲为乱。因是流言于国曰:“公将不利孺子。”奄君闻之,禄父举兵。禄父及三监遂贰于公。公谓召公曰:“我摄政者,恐天下叛周也。无以告我先王。”乃奉成王命,东征克殷,杀禄父,践奄,诛其君,戮管叔,杀蔡叔,降霍叔为庶人。王既惑流言,意愈不悦。时雷电且风,禾黍尽偃,大木皆拔。王惧,与大夫启金书。王执书泣曰:“公勤劳王家,予不知,今天动威,彰公之德。”王...

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孩子,我想和你说早恋_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...含苞欲放的花朵,美丽而稚嫩。或许你们期待着爱的滋润,但这份爱对于你们而言,可能是甘甜雨露,也可能是暴雨狂风。 是不是都能经受住这种考验? 我,不一定! 我不敢,也不曾说,自己真正了解你们心中的爱情。但我要告诉你们:爱是有不同程度的。就像我们游泳,有 蘑菇 地,浅水池,深水池。不同的人根据自己的情况,选择是不一样的。只有拿到了深水证,才有资格到深水区畅游。 ...

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