人体养分最佳来源_【中医宝典】

...氨基酸最佳来源 中老年人自我保健要诀之一,就是适当补充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等最为丰富。 不饱和脂肪酸最佳来源 不饱和脂肪酸,既能防止动脉硬化,保护心脏,还有健脑益智作用。据营养学家测定,海鱼、马齿苋等为其最佳来源。 ...

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600名尼泊尔人因不当服药出现不良反应_【中医宝典】

...不良反应可能是由于居民们服药时间不当,因为该药应在早餐或午餐后服用。 象皮病又称淋巴丝虫病,主要通过携带了丝虫幼虫蚊虫传播。丝虫成虫寄生于人体淋巴系统内,造成淋巴系统回流障碍,使受感染人体部位肿大并变得坚硬,症状多见于四肢。世界上超过1.2亿...

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月经不调 用药看时间_妇科月经疾病_【中医宝典】

...即月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。祖国传统医学认为在月经不同阶段,人气血表象也不同,其治疗重点和用药原则也不一样。因此调经药服用时间是疗效关键,而且症状不同,服药时间也不一样,必须适时服用。 经期用药主要以养血、和血、调精为原则,以...

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看妇科要怎样选择就诊时间_【中医宝典】

...带入而引起子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症,处理不好,还可引起长期腰痛、腹痛等毛病。另外,妇科检查时还可将月经脱落子宫内膜碎片挤入子宫肌壁、输卵管甚至盆腔内,而造成子宫内膜异位,引起逐渐加重痛经。 所以做妇科检查最佳时间是月经干净3天...

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吃晚饭最合理时间_【中医宝典】

...几点吃晚饭最合理 晚餐最佳时间是18点左右,晚餐后四小时内别睡觉 有研究表明,晚餐少吃睡得香。正确晚餐应该吃8分饱,以自我感觉不饿为度。晚餐时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且,...

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免疫细胞“作息”有规律_【中医宝典】

...病痛也会波动。医生可据此针对病情,确定药效最佳且副作用最小服药时间。(周谷风) ...

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河北医大一院药师走近患者_【中医宝典】

...本报讯河北医科大学第一医院日前在药房大厅设立了药师咨询台,每周定期有执业药师为患者进行零距离、面对面药学服务。服务内容包括用药配伍、服药最佳时间服药方法、服药次序、服药期间注意事项、饮食搭配、可能出现生理变化、停药注意事项等。 ...

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常见错误服药方法_【中医宝典】

...副作用介绍比起来就简略多了。其实,药品服用方法是一个和药品副作用同样需要关注重要问题。如果用药方式、时间不正确,与饮食搭配不合理,不仅不利于药效发挥,还可能导致各种你意想不到危险。 2.服药期间不注意饮 不是只有中药才讲究饮食禁忌...

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女性健康受孕时间10大忌_【中医宝典】

...并不是什么时候受孕都合适,如果你希望生一个健康聪明宝宝,在受孕时间上要有所忌讳,总的原则有以下十忌: 一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担精神状态,不仅会影响精子或卵子质量,即使受孕后也会因情绪刺激而影响...

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儿童保健最佳年龄_【中医宝典】

...儿童保健最佳年龄 儿童保健专家最新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握最佳年龄,乃为父母者必修课,有助于养育出健康聪明宝宝。 喂养最佳年龄 不少孩子患有程度不等“厌食症”,父母为此苦恼不堪,...

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