...每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡，都可能表明你没有高质量的睡眠。 此时，里伯尼斯建议你可以选择沉思、瑜伽等唿吸运动帮助入睡。同时，保持睡眠环境黑暗而安静。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要...
...一两岁的小孩就会试着自己穿衣服、摆弄玩具，而不少家长会热心帮助他们完成动作。对此，儿童心理学专家建议，不妨让孩子们自己完成他们想做的事情。 正在智利参加心理测定学研讨会的法国儿童心理学专家阿涅丝·桑托-费德尔指出，给孩子充分的时间，让...
...如何不减胸 很多mm都在抱怨说减肥该减的没减掉，不该减的直往下掉。或者胸从d cup变成b cup之类的话。 美体专家指出，乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。判定方法是这样的，你可以捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉...
...干燥的秋冬季节，头发变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时的招来静电的青睐。为此向大家介绍几种护发养发的简单方法，让我们的秀发在干燥的季节光亮飘逸。带来头发静电的第一嫌疑对象就是头屑，想远离静电首先要把它们清除干净。 攻“电”战一－...
...干燥的秋冬季节，头发变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时的招来静电的青睐。为此向大家介绍几种护发养发的简单方法，让我们的秀发在干燥的季节光亮飘逸。 带来头发静电的第一嫌疑对象就是头屑，想远离静电首先要把它们清除干净。 攻“电”战一...
...，其所生子女容易心理失衡，表现为个性喜怒无常。头上有红发而屁股毛发为黑色者往往天赋异禀而且极端情绪化，而有红头发与灰色毛发组合的男性则预示着性能力虚弱，个性乖戾。 臀部上胎记的位置也代表了不同的意义。屁股上端长有胎记的人通常充满热情，...
...up 不要以为每天都穿bra，你就一定知道穿着它的方法，也许就是因为你长期的错误穿着方法才带给你“太平公主”的烦恼。掌握了正确穿着bra的方法，马上让你的胸部up！专家提醒：长期坚持正确的穿着bra的方法更可以让你的胸部坚挺、聚拢，保持完美的...
...今天我们介绍的是妇科疾病中的一种滴虫性阴道炎，其实这种疾病相对来说也是发病率比较高的，大家应该也不会很陌生。而且这种疾病在人们的日常生活中还是有一些禁忌的，那么关于滴虫性阴道炎的食疗方法你知道吗? 滴虫性阴道炎患者的饮食禁忌有 1、忌甜腻...
...死皮的方法：物理性——磨砂类的产品、化学类——上面提到的水杨酸产品)。这些酸类不但使皮肤保持清爽，同时还减少了细菌在皮肤上滋生的可能性，减少了皮肤被感染的机会。 在使用乳液的时候，我们建议你不要使用那些含有矿物或者是精华油成分的乳液，而要选择...
...父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就很知足了。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。 2．要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学...
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