...“选餐”“换餐”体检对抗亚健康 “亚健康”与冬令膏方 “阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力 9种方法吃掉亚健康 白领工作疲劳多吃这种食物 补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方 常吃十种食物 超级防癌的八类食物！ 电脑族每天必喝的四杯茶 ...
...出现的健康食品热潮中，除了传统的老年消费者外，许多中青年人也逐渐成为新生消费力量。李金元教授说，中国人有着传统的进补观念，重视健康，这本是很好的，可是目前许多人，尤其是不少30岁至45岁之间正值壮年的白领人士，常常误以为服用各种保健品就行了，...
...办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力...
...水疱，高烧不退，使实际产量锐减。另外，个别口蹄疫病毒的变种亦可传染给人。因此，每次爆发后只能屠宰和集体焚毁以绝后患。由于口蹄疫传播迅速、难于防治、补救措施少，被称为畜牧业的“头号杀手”。 原来这病怕夏天 不过，口蹄疫病毒也有较大的弱点：其...
...坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。 不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子...
...只有改变不良的生活习惯，避免不健康的环境细节，你才会孕育出一个健康可爱的宝宝！ 缓解工作压力，释放情绪 随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，...
...拥有一个大腰可提高妇女的死亡率，即使在不超重的妇女是谁。 这一消息是在一个长期的健康研究对象，从44,600女护士的研究。 底线：腰部比体重更要紧。 在正常体重范围为小于腰部有一个小于34.6英寸和低于0.88腰围与臀围比率更重要。为了...
...对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的些好办法，你也许也有同感：方法一：第一工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。...
...近年来，卵巢早衰的发病率变得越来越高，特别是一些都市白领很容易成为卵巢早衰的受害群体。现代社会的飞速发展给人们带来了物质上的极大满足，但同时快节奏的生活也给人们带来了巨大的压力。而一些隐患的妇科疾病，如卵巢早衰也悄然上身，作为女性，我们...
...一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老，九大系统出现各种病症。 高压女性需要警惕卵巢早衰 因此，在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的“生命之源”。 但是在快节奏的社会里，工作、家庭压力过大，精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、...
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