西瓜皮 在中医里被称为“ 西瓜 翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，而且其含糖不多，适合各类人群食用。 一、 西瓜皮 薏米煲鸭 做法： 1. 取半个 西瓜 皮（留少许红肉），薄薄削去一层皮青，洗净，切块； 2. 薏米洗净，浸泡一小时备用； 陈皮 泡软，刮去白瓤，洗净； 3. 洗净宰好的老鸭，斩大件，汆水捞起； 4. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮
中医认为， 菊花 味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和 解毒 消炎等作用，《神农本草经》记载白 菊花茶 “主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 专家建议大家，夏天不妨多喝 菊花 茶，不仅能维持体内水分所需，还有很好的养生保健作用： 1.补充营养 菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，具有
治 中暑 昏闷不醒，并伏暑停食， 呕吐 泻利，一切暑药，皆不及此。 半夏 （醋煮，四两） 茯苓 甘草 （各二两 共为细末， 生姜 自然汁糊丸，如 绿豆 大。每服五、六十丸，开水下，若昏愦不醒，碾碎灌之。予用此药，治中暑证，累效。有一老人，厥去半日，药下即苏，随以 香薷饮 去 浓朴 ，加 丹参 、 茯苓 与之，遂愈。因劝各村落中，预备应用，以为救济之法，并嘱同
风性疏泄，气性收敛，风伤卫气，开其腠理，气欲内敛，风欲外泄。气闭于内，则营郁而为热，风泄于外，则窍开而为汗。风愈泄而气愈闭，营热日积，待至六经既尽，斑点外发,而后血分之热泄。 若气闭而不泄，则营热内郁，而生燥闷。五脏燔蒸，而人死矣。或泄之不透，隐见于皮肤之间，必郁而为痒。痒者，是谓隐疹。隐疹之家，血热蕴积，久而肌肉溃腐，发为痂癞，所谓脉风者也。当 凉血 发表
治伤暑， 发热 头疼。 半夏 （醋五升煮干） 甘草 （生） 茯苓 （去皮，各半斤） 上细末， 生姜 汁作薄糊为丸，如 梧桐子 大。每服五十粒，水下。《易简方》云︰此药合 时，须用好醋煎煮 半夏 ， 姜汁 作糊，毋见生水，臻志修合，用之神效。 中暑 为患，药下即苏 ；伤暑发热头疼，用之尤验。夏月常服，止渴利便，虽 多饮 水，亦不为害，应是暑药皆不及 此。若 痰
治伏暑引饮， 脾胃不和 。 半夏 （一斤） 生 甘草 云 茯苓 （去皮，各半斤） 上为末， 姜汁 煮糊为丸，如 梧桐子 大，每服五十丸， 热汤 下。此药味平，备一斑耳。
风性疏泄，气性收敛，风伤卫气，开其腠理，气欲内敛，风欲外泄。气闭于内，则营郁而为热，风泄于外，则窍开而为汗。风愈泄而气愈闭，营热日积，待至六经既尽，斑点外发,而后血分之热泄。 若气闭而不泄，则营热内郁，而生燥闷。五脏燔蒸，而人死矣。或泄之不透，隐见于皮肤之间，必郁而为痒。痒者，是谓隐疹。隐疹之家，血热蕴积，久而肌肉溃腐，发为痂癞，所谓脉风者也。当 凉血 发表
风性疏泄，气性收敛，风伤卫气，开其腠理，气欲内敛，风欲外泄。气闭于内，则营郁而为热，风泄于外，则窍开而为汗。风愈泄而气愈闭，营热日积，待至六经既尽，斑点外发,而后血分之热泄。 若气闭而不泄，则营热内郁，而生燥闷。五脏燔蒸，而人死矣。或泄之不透，隐见于皮肤之间，必郁而为痒。痒者，是谓隐疹。隐疹之家，血热蕴积，久而肌肉溃腐，发为痂癞，所谓脉风者也。当 凉血 发表
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