...比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。 吃婆婆丁对肝有好处 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。 婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有...
...挥发油有发汗解热作用，有刺激消化腺分泌及胃肠蠕动的作用，以及利尿作用。中医认为，其性微温，味辛，功能发汗解暑，行水散漫，温胃调中，适用于夏季风寒所致的发热恶寒、头痛无汗；伤暑引进的胸痞腹痛、呕吐腹泻；以及水肿、小便不利、脚气等。用量：3－6克。...
...：解热利尿。 ②《四川中药志》：治跌打损伤，劳伤咳血，咳嗽，虚弱及疝气。 ③《贵州草药》：和血止痛，通经止血。 治吐血，经闭，跌打红肿。 ④《陕西中草药》：止血，止痛，活血消肿，清热利尿，降血压。 治咯血，风湿痛，胃痛，跌打损伤，骨折，疖痈...
...暂时解暑，不能持久解热、解渴。饮用热茶，可消暑解渴、清热凉身。饮热茶后能扩张血管，促进汗腺分泌，排汗畅快，大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外而挥发，带走大量体热，能大范围降低体表温度2℃～3℃。此外，茶叶中的茶碱有利尿作用，排尿也能带走数量...
...，其中白芷对中枢神经系统有兴奋作用，又可解热镇痛，抗炎抗菌和解蛇毒。大黄、玄明粉清热泻火，凉血解毒，泻下逐瘀，车前草、六一散清热解暑利尿。全方既可有效解蛇毒，又能促进蛇毒排泄，有防蛇毒内攻之效。加减 按风毒（神经毒）、火毒（血循毒）所偏，...
...西瓜皮有清热降火，利尿消暑的功用，二者合服是老人夏令进补消暑的佳品。 当气温高时，人体消化液分泌减少，胃酸降低，食欲神经受到抑制，饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。从营养学观点出发，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进...
...热水洗脚 脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有点热，但洗后反而会带来凉意和舒适。 喝热茶 冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴。饮用热茶可明显地消暑解渴...
...功能亢进，从而调节体温中枢。同时，由于发汗中枢被抑制，故有解热而不发汗的特点，适用于高热患者。生石膏内服，经胃酸作用，一部分成分变为可溶性钙盐被机体吸收，使血清钙浓度增加，而抑制肌肉兴奋性，可降低血管的通透性，起到镇静、解痉、消炎等作用。在...
...《贵州民间方药集》："镇咳，祛痰，驱风，解热，利尿。"②《浙江中药资源名录》："治疔疮。"③《浙江天目山药植志》："清湿，止血。" 【用法用量】内服：煎汤，2～4钱（鲜者1～2两）。外用：捣敷。 【附方】①治久咳成痨：白侧耳二钱，鹿衔草二钱...
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