黑 芝麻 味甘性平。为补益药。 黑芝 麻配 枸杞子 ， 菊花 ， 熟地 、山萸、 白蒺藜 等，可用于肝肾不足所致的 头晕 眼花 ；配 何首乌 、 桑椹 ， 旱莲草 、 女贞子 、 生地 等，可用于肝肾不足的 头发 早白。 黑芝麻 含油脂多，有润燥通便的作用。配 当归 、 桃仁 、 肉苁蓉 ， 火麻仁 等，可用于津枯血燥的 便秘 。 何首乌 乌须发兼能养血， ...
白术 味甘苦，性微温，属补益药。功能健牌燥湿，益气生血，和中安胎。是常用的补气药，但与补血药同用，也可以补血（中焦运化旺盛，则气血自生）。 1、健脾燥湿： 脾胃虚弱 ，中焦运化不健， 消化不良 ，水湿不化， 食欲不振 ，则易生胃脘闷， 腹胀 ，大便溏软，呕恶，泛水，四肢倦怠等 脾虚 湿浊不化的症状。这时可用 白术 健脾燥湿以助中焦运化。常配合 党参 、 茯苓...
...流行荣卫，有补泻之法；节宣劳逸，有予夺之要。忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。以清虚去其狂虑，以安闲养其真性。虽少年致损，气弱体枯，年老得悟，防患补益。以气补气，气自有余；以神补神，神无不足。气盛而形乃延长，神住而命自悠久。 《西山记》曰∶知至道者，天不杀；服元气者，地不灭。夫至道不远，只在己身。用心精微，命自延久。《六玄旨》曰∶欲得长生，当修所生。所生之本，始乎...
肝肾同源，而冲任隶属于肝肾。故妇女疾患虽与五脏六腑皆有关，然与肝肾最为密切。肾为先天之本，主藏精而寓元阳，主生殖而系胞胎。女子的天癸来源于肾气，天癸是肾气充盛之后的产物，又是促进女子生长发育的重要物质。肾气肾水充足则精血充足，天癸按期而至，生长发育健旺。妇女经、带、胎、产、乳之生理变化，与肾主生殖的功能健全密切相关。其生殖、生理功能，从七岁肾气盛，二七天癸至...
何首乌酒 [药物组成] 何首乌 [功能主治] 补肝肾，益 精血 。常用于 阴虚 血枯，须发早白，筋骨不健及 失眠 。 [用法用量] 每日一二次。 [制备方法] 上药制成碎块，用 酒 浸泡三日。 [资料来源] 《中国古代养生长寿秘法》
阳起石 味咸，性微温，属补益药。主要用为补肾阳药。 阳起石 配 熟地 、 山药 ，山萸， 茯苓 。 泽泻 ， 淫羊藿 ， 巴戟天 ， 附子 等，用于男子 肾阳虚 而致的 阳痿 、阴部 冷汗 ，女子子宫寒冷， 腹痛 ，久不受孕等症。 对阳痿也可用阳起石一两，熟地一两，水煎服。 用量一般为三钱至一两。肾阳偏亢者不宜用。
桑螵蛸 味甘咸，性平，属补益药。主要功效为补肾、固精、缩 小便 。对肾虚精关不固所致的 遗精 、 早泄 ，可配 龙骨 ， 莲须 ， 山药 ， 地黄 、 金樱子 等同用 ； 桑螵蛸 最常用于治疗因肾虚，收摄无权所致的 遗尿 或小便频数（尿道不疼的）。可与 益智仁 ， 乌药 ， 山萸肉 ， 山药 ， 龙骨 、 党参 等同用。 益智 仁， 复盆子 ， 台乌药 、桑...
何首乌 生者味苦涩，制熟后则兼有甘味，性微温，属补益药。主要功能为养血益精， 平补 肝肾，乌须发。兼能润便滑肠，消瘰疬、治 疟疾 。 何首乌 温而不燥，补而不腻，性质平和。适于久服，常用于病后虚弱、阴虚血亏、筋骨软弱以及滋补强壮的丸药中。例如配 熟地 ， 当归 、 白芍 、 阿胶 、自术等，可用于旰肾不足、 血虚 气褒以及各种 贫血 。据近代研究，何首乌有促...
巴戟天 味辛甘，性微温，属补益药。 巴戟 天补肾阳，偏入肾经血分，且无燥性。主要用为补肾阳药，兼有祛风寒、湿痹的作用。 巴戟天 兼有强筋骨，祛风湿的作用。 巴戟天味辛甘，性微温，属补益药。巴戟天补肾阳，偏入肾经血分，且无燥性。主要用为补肾阳药，兼有祛风寒、湿痹的作用。巴戟天兼有强筋骨，祛风湿的作用，因 风寒湿痹 引起的腰膝疼痛或腿部肌肉日渐软弱、 消瘦 等症...
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