俗呼 米仁 甘、淡，微寒。入足阳明、手太阴经气分。除筋骨中邪气不仁，（筋受寒则急，热则缩，湿则弛，寒热皆因于湿也。）利肠胃，消 水肿 。（合 郁李仁 更效。）治 肺痿 肺 痈 ，开心气，并治香港脚、筋急、拘挛。（阳明主润宗筋，宗筋主束骨而利机关，阳明虚则宗筋纵弛。）利 小便 热淋。杀蛔，堕胎。配 附子 ，治周痹。配 桔梗 ，治 牙齿 痛。配 麻黄 、 杏仁
气微寒．味甘．无毒．主筋急拘挛不可屈伸．久风湿痹．下气．久服轻身益气（ 糯米 炒） 苡仁 气微寒．禀天秋金之燥气．入手太阴肺经．味甘无毒．得地中平之土味．入足太阴脾经．气降味和．阴也．经云．湿热不攘．则大筋软短而拘挛．苡仁气微寒．清热利湿．所以主筋急拘挛不可屈伸也．久风．长久之风也．风淫则末疾．所以 手足麻木 而湿痹生焉．苡仁甘寒．其主之者．甘以行之．寒以清
【气味】 甘微寒无毒．（采得以 糯米 同炒、去米用良．亦有以 盐汤 煮过者） 【主治】 筋急拘挛风湿痹．除筋骨邪气不仁． 肺痿 吐脓血．治干 湿香 港脚．疗肺 痈 心胸甲错．属土为阳明之药．故能健脾益胃．虚则补其母．故肺痿肺痈用之．筋骨之病．以治阳明为本．故拘挛筋急风痹者用之．土能胜水除湿．故泄痢 水肿 用之．
【处方】 白蔹 1升， 薏苡仁 1升， 芍药 1升， 桂心 1升， 牛膝 1升， 酸枣仁 1升， 干姜 1升， 甘草 1升， 附子 3枚。 【功效与作用】 风 拘挛 ，不可屈伸。 【用法用量】 本方方名，《 医学纲目 》引作“ 薏苡仁汤 ”。 【各家论述】 《 千金方衍义 》：拘挛不可屈伸，首取白蔹以除 风热 ，散结气；薏苡、牛膝，《 本经 》皆主拘挛，枣仁...
【处方】 苍术 （制）2钱， 薏苡仁 （炒）1钱， 当归 1钱， 芍药 1钱， 桂心 1钱， 麻黄 1钱， 甘草 5分。 【功效与作用】 手足流注作痛，麻木不仁，难以屈伸。 【用法用量】 加 生姜 5片，水煎服。 有汗，去麻黄；热，去桂心。 【摘录】 《 简明医彀 》卷三
我们平常所吃的米饭，一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健功效，有人将此称之为保健饭。 洋葱饭 将洋葱切碎，加入少量食盐，待水开后，连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用。具有扩张血管，降低血压和血糖以及预防肠道 大枣 100克去核切碎，再把适量的鸡肉切成细丝，与洗净的糯米共同放入锅内蒸煮。这种饭甜中透香，具有补...
〔甘微寒，入肺、脾二经。淘净晒炒。〕燥 脾湿 而理痹症拘挛，〔地之湿气，感则害人皮肉筋脉。又风寒湿三气合而成痹，此药性燥能除湿，味甘能补脾，兼淡能渗泄。总之湿邪去则脾胃安而中焦治，能荣养乎四肢，而通利血脉也。〕祛肺热而治 咳嗽 肺 痈 。〔肺痈因肺热极所致。〕止泄泻，消 水肿 ，〔益脾除湿之功。〕香港脚须用，痿 宜求。〔香港脚痿 ，皆属湿热。〕健脾益胃，补肺
味甘，微寒，无毒。主筋急拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，除筋骨邪气不仁，利消 水肿 ，令人能食，久服轻身益气。其根下三虫。《药性论》云∶能治热风筋脉挛人食。主 肺痿 肺气，吐脓血， 咳嗽 涕唾上气。孟诜云∶性平。治干 湿香 港脚。昔，马破五溪毒肿。
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